7 Cara Cepat dan Tepat Atasi Sunburn

Untuk mencegah kulit terbakar dari sinar matahari, sudah pasti penggunaan sunscreen tidak boleh terlewatkan. Sayangnya, sering kali kita tidak sadar bahwa sunscreen yang digunakan tidak melindungi kulit secara maksimal, sehingga area tubuh tertentu mengalami sunburn. 

Beauties yang memiliki tipe kulit putih dan terpapar sinar matahari dalam waktu yang lama, cenderung meningkatkan risiko sunburn dan lebih lama pemulihannya. Berikut beberapa cara untuk mengatasi sunburn pada kulit: 

1. Minum Air Putih yang Cukup

Minum Air Putih yang Cukup/Foto : pexels.com/Lisa Fotios

Mengutip laman AAD, sunburn menarik banyak cairan dari tubuh dan memicu dehidrasi. Minum banyak air putih dapat mencegah tubuh dari dehidrasi dan mempercepat proses penyembuhan.

Sunburn juga membuat kandungan elektrolit pada tubuh hilang, oleh sebab itu minum air putih sangat membantu proses penyembuhan. 

2. Kompres Es atau Lidah Buaya

Kompres Es atau Lidah Buaya/Foto : pexels.com/Jill Burrow

Sebagai pertolongan pertama pada kulit yang terbakar, mengompres kulit dengan es atau lidah buaya dapat mempercepat proses penyembuhan luka. Lidah buaya memiliki sifat mendingikan dan menenangkan kulit yang kemerahan, demikian seperti dilansir dari laman Goodhouse Keeping. 

Pastikan Beauties membungkus dengan kain terlebih dahulu sebelum menempelkan es ke kulit dan masukan gel lidah buaya ke kulkas untuk beberapa menit, sebelum dioleskan ke kulit. 

3. Mandi dengan Air yang Dingin 

Mandi dengan Air yang Dingin/Foto : pexels.com/Pixabay

Mandi dengan air dingin menjadi salah satu obat yang mudah untuk mengatasi sunburn. Air dingin dapat membuat kemerahan pada kulit memudar dan memberikan sensasi menyegarkan pada kulit. 

Hindari menggosok kulit dengan sabun mandi karena dapat mengiritasi dan membuat kulit menjadi kering. Demikian yang dilansir dari laman Prevention. 

4. Konsumsi Obat Penghilang Sakit 

Konsumsi Obat Penghilang Sakit/Foto : pexels.com/Pietro Jeng

Jika diperlukan, Beauties bisa mengkonsumsi obat penghilang rasa sakit atau nonsteroidal anti-inflammatory (NSAID), seperti ibuprofen atau aspirin dapat mengurangi peradangan dan rasa sakit pada kulit yang kemerahan, seperti yang dilansir dari laman Healthline. 

Untuk lebih amannya, Beauties bisa konsultasikan dahulu dengan dokter untuk pemakaiannya dan disesuaikan dengan kondisi tubuh. 

5. Jangan Mengupas Kulit yang Kering

Jangan Mengupas Kulit yang Kering/Foto : pexels.com/Yan Krukov

Kulit yang terbakar menjadi lebih sensitif dan mudah iritasi. Jangan mengupas kulit yang kering ataupun memencet area kulit yang melepuh. Selain membuat iritasi, hal ini dapat menyebabkan infeksi pada kulit.

Kalau Beauties merasakan gatal dan perih, jangan menggaruknya, sebaiknya oleskan krim untuk mengatasi rasa gatal dan perihnya. Jika muncul tanda pembengkakan atau nanah, sebaiknya langsung temui dokter, ya. 

6. Aplikasikan Body Oil untuk Penyembuhan

Aplikasikan Body Oil untuk Penyembuhan/Foto : pexels.com/Karolina Grabowska

Dilansir dari laman Good To, sunburn dapat menyebabkan garis atau kerutan pada kulit di kemudian hari yang sering kali mengganggu penampilan. Oleh karena itu, oleskan body oil secara rutin untuk penyembuhan dan meminimalisir bekas luka akibat sunburn. 

Body oil dengan kandungan vitamin A dan E bekerja untuk mendorong sel-sel regenerasi dengan cepat dan melindungi kulit. 

7. Gunakan Produk dengan Kandungan yang Gentle

Gunakan Produk dengan Kandungan yang Gentle/Foto : pexels.com/Monstera

Hindari menggunakan produk seperti pelembap atau sabun mandi yang mengandung eksfoliasi atau alkohol. Kandungan alkohol dapat membuat kulit semakin kering dan iritasi. Kandungan eksfoliasi seperti AHA BHA PHA ataupun retinol juga membuat kulit kering dan mengelupas. Demikian yang dilansir dari laman Glamour. 

---

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!