7 Kebiasaan Pemicu Komedo Menumpuk, Cek Kamu Sering Lakukan?

Setiap perempuan pada umumnya tentu menginginkan kulit wajah yang mulus tanpa komedo dan jerawat. Khususnya komedo, sering membuat kebanyakan perempuan menjadi tidak percaya diri, apalagi jika komedo begitu menumpuk. Nyatanya, kemunculan komedo pun bisa disebabkan oleh beberapa kebiasaan buruk yang sering dilakukan.

Dilansir dari Health Shost, berikut beberapa kebiasaan yang bisa memicu komedo menumpuk. Simak!

1. Sering Menyentuh Wajah

Ilustrasi menyentuh wajah/Foto: Freepik.com/cookie_studio

Sering menyentuh wajah adalah kebiasaan buruk yang bisa memicu komedo. Karena hal ini sama saja dengan memindahkan kotoran dan kuman yang menempel pada tangan ke wajah.

Alhasil, kotoran dan kuman menetap di permukaan kulit, dan membuatnya lebih rentan terhadap berkembangnya komedo. Jika ingin kulit bebas komedo, maka hentikan kebiasaan ini mulai dari sekarang. 

2. Tidak Menghapus Makeup Saat Tidur

Ilustrasi menghapus riasan/Foto: Freepik.com/freepik

Kebiasaan banyak perempuan di malam hari ialah terkadang merasa lelah, sehingga enggan untuk menghapus makeup sebelum tidur. Padahal tidak menghapus makeup dari permukaan kulit dapat meningkatkan risiko pori-pori tersumbat, sehingga memicu komedo. 

3. Melewatkan Eksfoliasi

Ilustrasi eksfoliasi kulit wajah/Foto: Freepik.com/wayhomestudio

Eksfoliasi merupakan bagian yang paling sering diabaikan dalam rutinitas perawatan kulit. Padahal melewatkannya dapat menyebabkan timbulnya komedo. Eksfoliasi yang dilakukan setiap minggu dapat membantu menghilangkan debu, sel kulit mati, dan kotoran dari permukaan kulit. 

Hal ini akan memastikan pori-pori tetap bersih dan tidak tersumbat. Lakukan eksfoliasi setidaknya seminggu sekali. Kamu juga dapat menggunakan scrub alami buatan sendiri. 

4. Memilih Produk Skincare Berbahan Dasar Minyak

Ilustrasi memakai skincare/Foto: Freepik.com/freepik

Memahami sifat produk skincare yang digunakan akan membantu kita memilih produk yang sesuai dengan kulit kita. Karena itu, periksa label produk yang kamu gunakan sebelum membelinya, dan lihat apakah itu dapat menghilangkan produk berbahan dasar minyak.

Karena produk skincare berbahan dasar minyak tidak hanya menambah minyak pada permukaan kulit, tetapi juga dapat menyebabkan pori-pori tersumbat dan komedo. Oleh sebab itu, pilihlah produk yang non-comedogenic yang artinya bebas minyak. 

5. Terlalu Banyak Mengonsumsi Makanan Manis dan Asin

Ilustrasi makan makanan manis/Foto: Freepik.com/wayhomestudio

Dikutip dari CNN Indonesia, mengonsumsi makanan manis dan asin terlalu banyak dapat memicu komedo. Ada beberapa penelitian yang menunjukkan korelasi antara gula, karbohidrat, dan komedo. Gula dan karbohidrat olahan bersifat inflamasi dan meningkatkan kadar insulin. Hal ini memicu hormon yang menyebabkan komedo dan jerawat. 

Karena itu, sebaiknya kamu membatasinya agar kulit kembali membaik. 

6. Memencet Komedo

Ilustrasi memegang hidung/Foto: Freepik.com/benzoix

Melihat banyaknya komedo di hidung mungkin akan membuatmu gemas ingin memencetnya. Tetapi memencet komedo justru akan membuat kondisi komedo jadi lebih parah. Karena itu, hilangkan kebiasaan ini, dan lebih baik pergi ke dokter untuk melakukan perawatan kulit.