Nggak bisa dipungkiri, memiliki wajah dengan kulit sehat dan glowing adalah impian setiap orang. Dengan kulit sehat glowing maka kepercayaan diri pun ikut meningkat secara otomatis, Beauties.

Sayangnya masih banyak nih yang menyepelekan berbagai rutinitas penting kunci kulit yang glowing sehat dambaan setiap orang. Tidak seenaknya dan harus konsisten, ini dia cara jitu yang bisa kamu ikuti untuk mendapat kulit sehat dan berseri, Beauties. Simak baik-baik ya!

1. Tidak Hanya dari Luar, Perhatikan Asupanmu

Ilustrasi memperhatikan asupan/ Foto: Pinterest.com/ Cooking with Confetti

Hayo, siapa yang masih mengira untuk mendapatkan kulit yang glowing harus menggunakan skincare dengan extra. Jika kamu masih berpikir demikian, kamu harus segera ubah mind setmu, Beauties.

Kulit glowing tidak hanya didapatkan dengan menggunakan skincare secara rutin, tetapi juga asupan yang masuk ke dalam tubuhmu juga ikut berpengaruh terhadap kondisi kulit, Beauties. Perhatikan makanan dan minuman yang kamu konsumsi, Beauties. Bahan makanan dan juga minuman yang mengandung terlalu banyak gula, tinggi kafein, tinggi karbohidrat, dan lemak jenuh dipercaya bisa membuat wajah kita kusam jika dikonsumsi terlalu sering.

Hindari mengonsumsi asupan dengan kandungan tersebut, seperti minuman bersoda, minuman kemasan, dan makanan cepat saji. Perbanyak asupan vitamin baik secara alami seperti sinar matahari dan yang sudah dibuat sedemikian rupa seperti suplemen.

2. Hidrasi Dirimu, Minum Air Putih yang Cukup

Ilustrasi minum air putih/ Foto: Pinterest.com/ 𝘓𝘪𝘷

Selanjutnya mungkin kamu sering mendengar atau bahkan bisa dianggap sangat klise, yaitu minum air putih. Meski terdengar klise dan mainstream, faktanya minum air putih yang cukup dan baik untuk tubuh secara perlahan membuat wajah kita tampak lebih cerah dan sehat.

Kulit yang terhidrasi dengan baik akan terlihat jauh lebih cerah jika dibandingkan dengan kulit yang kering, Beauties. Air putih yang kamu minum selain bisa membantu wajah menjadi tampak lebih glowing, tetapi juga menghidrasi kulit agar tidak kering dan tetap lembap.

Air putih pun bukan sesuatu yang sulit dicari, hampir di setiap rumah atau tempat tentunya memiliki air putih yang baik untuk dikonsumsi. Sederhana dan anti ribet, minum air putih yang cukup mampu membuatmu fokus dan lebih berseri