Beauties, apa kamu sering gonta-ganti parfum karena parfum yang sebelumnya kamu pakai tidak awet sepanjang hari? Bahkan kamu rela merogoh kocek dalam membeli parfum mahal agar kamu bisa wangi seharian? Padahal memakai parfum bukan satu-satunya jalan untuk membuat kamu tetap wangi sepanjang hari.
Terkadang rahasia wangi bukan terletak pada harga parfum, tapi pada apa yang kamu konsumsi dan cara kamu merawat diri. Dilansir dari Bright Side, berikut 5 cara yang bisa kamu terapkan untuk tetap wangi seharian tanpa harus menggunakan parfum mahal.
1. Perhatikan Makanan yang Kamu Konsumsi
Ilustrasi/Foto: Freepik.com/pvproductions |
Menurut penelitian, makanan yang paling sering kamu konsumsi bisa memengaruhi bau keringat kamu. Beberapa makanan yang sebaiknya kamu hindari termasuk daging merah, sayuran silangan seperti brokoli, kacang-kacangan, telur, dan susu.
Daging merah mengandung sejumlah besar asam lemak dan jika tubuh tidak mampu memecah zat-zat ini, bau keringat pun bisa menjadi sangat menyengat. Sayuran silangan juga bisa menimbulkan banyak masalah. Jika sulfur di dalamnya mencapai bakteri yang hidup di permukaan kulit, mereka mulai mengeluarkan bau tak sedap seperti telur busuk.
Kacang-kacangan, telur, dan susu memiliki zat trimetilamina dan tidak semua tubuh bisa memproses senyawa organik ini. Akibatnya, zat trimetilamina tersebut akan dikeluarkan melalui pori-pori dan bisa menimbulkan bau badan yang tidak sedap.