Cara Merawat Rambut
Ada beberapa cara dalam merawat rambut mulai dari memilih produk perawatan rambut, pergi ke salon, dan memberikan nutrisi agar rambut tetap sehat. Namun ada beberapa faktor yang perlu Ladies perhatikan karena seiring bertambahnya umur rambut akan mengalami kerontokan, bercabang, atau kering.
Selain faktor umur, ada beberapa faktor lainnya seperti sinar matahari, iklim, polusi, seringnya semir atau ganti warna rambut, penggunaan pengering rambut, catokan dan sebagainya. Hal-hal tersebut rupanya dapat mengurangi nutrisi bahkan merusakan rambut kita lho! Berikut ini beberapa cara merawat rambut agar terhindar dari kerusakan yang perlu Ladies ketahui.
- Gunakan shampoo yang sesuai dengan tipikal rambut Ladies seperti normal, berminyak, kering, ketombe, rontok, atau bercabang
- Hindari penggunaan shampoo yang terbuat dari bahan keras seperti ammonium lauryl sulfate atau sodium lauryl sulfate
- Gunakan air hangat untuk mencuci rambut agar melenyapkan minyak alami rambut karena penggunaan air dingin akan membuat rambut jadi kusam
- Setelah menggunakan shampoo gunakan conditioner untuk menjaga kelembutan dan kilau rambut
- Melakukan keramas setiap dua atau tiga hari sekali dan memijat kurang lebih 30 detik untuk meningkatkan sirkulasi darah dan merangsang folikel rambut
- Oleskan minyak zaitun atau vitamin E pada kulit kepala
- Sebisa mungkin hindarkan rambut dari paparan langsung sinar matahari dengan menggunakan topi, selain itu sebisa mungkin hindari penggunaan hair dryer dan biarkan rambut mengering dengan sendirinya
- Jangan terlalu sering menguncir rambut atau mengepang rambut terlalu kencang untuk mencegah rambut bercabang
- Kurangi penggunaan produk rambut yang terbuat dari bahan kimia
Cara Merawat Rambut Rusak
Nah, lantas bagaimana cara merawat rambut yang telah rusak? Rambut yang telah rusak biasanya telah berkurang nutrisi di dalamnya dan banyak mengalami masalah pada rambut seperti kering, kusam, sering rontok, dan sebagainya. Sebelum mengetahui cara merawat rambut yang telah rusak Ladies harus mengetahui terlebih dahulu ciri-ciri rambut yang telah mengalami kerusakan.
Ciri-ciri rambut rusak:
- Bagian ujung rambut terasa kasar dan tampak keriting halus (rambut telah kering dan rusak)
- Rambut tidak lagi hitam tetapi cokelat merah atau kekuningan
- Saat keramas atau dibasahi rambut akan menggumpal
- Rambut mudah patah ketika disisir dengan jari tangan
- Seluruh rambut terasa kasar
- Gunakan shampoo yang sesuai dengan tipikal rambut Ladies
- Gunakan conditioner setiap kali selesai keramas
- Lakukan hairmask atau hair spa agar kondisi rambut pulih
- Gunakan serum dan vitamin rambut ketika rambut setengah kering seusai keramas
- Perbanyak makan buah-buahan atau sayuran yang mengandung vitamin E, vitamin B, zat besi, dan zinc
- Hindari penggunaan cantokan atau hair dryer
- Hindari menyemir rambut
- Hindari menguncir rambut agar rambut tidak patah
Masker Rambut Alami
Merawat rambut tak harus menggunakan produk yang kimia lho, karena Ladies dapat menggunakan bahan alami yang mungkin ada di sekitar Ladies sekarang. Bahan alami dinilai aman dan efektif dalam merawat rambut karena tidak tercampur dengan bahan kimia. Nah, berikut ini beberapa minyak organik yang bagus untuk merawat rambut.
Minyak Kelapa
Minyak kelapa mengandung rantai asam lemak, antimikroba, antijamur, dan antivirus sehingga minyak kelapa sangat bagus untuk melawan radikal bebas. Minyak kelapa cocok digunakan untuk semua jenis rambut. Banyak sekali manfaat dari minyak kelapa beberapa diantara adalah melembabkan rambut, memperbaiki rambut rusak, membuat rambut lebih panjang, mencegah kerontokan, menangani ketombe, dan mencegah kutu pada rambut.
Ladies dapat menggunakan minyak kelapa menjadi masker rambut caranya cukup mudah yaitu cukup gunakan dua sendok teh minyak kelapa dan tuang di atas kepala secara merata dan pijat-pijat. Kemudian setelah minyak kelapa merata pada rambut, gulung rambut dan bungkus dengan penutup kepala selama beberapa jam atau semalaman bagi Ladies yang memiliki rambut rusak. Setelah itu keramas seperti biasa.
Minyak Jarak
Minyak jarak mengandung vitamin E, mineral, protein, dan nutrisi yang bagus untuk kesehatan kulit dan rambut. Minyak jarak dapat menyeimbangkan kadar pH di kulit kepala, mencegah ketombe, mencegah rambut bercabang, dan kerusakan rambut.
Cara menggunakan minyak jarak sebagai masker cukup mudah yaitu gunakan dua sendok teh minyak jarak ke akar-akar rambut, kulit kepala, dan seluruh rambut. Lalu gulung menggunakan penutup kepala sebelum tidur. Cuci rambut pada pagi harinya. Namun jika Ladies mempunyai rambut tipikal berminyak campurkan minyak jarak dengan minyak kelapa atau minyak almond dengan jumlah sebanding ya.
Minyak Zaitun
Minyak zaitun dapat bekerja secara efektif menembus batang rambut, mempertahankan kelembapan rambut, menambah kelembutan serta menguatkan akar rambut. Nah, bagi ladies yang mempunyai rambut kering dan bercabang sangat bagus menggunakan minyak zaitun sebagai masker rambut.
Caranya cukup mudah yaitu tuangkan sekitar dua sendok teh minyak zaitun di atas kepala dan pijat-pijat. Lalu gulung dan tutup dengan penutup kepala selama beberapa jam agar minyak meresap. Terakhir keramas seperti biasa.
Ladies, merawat rambut sangatlah penting untuk menjaga kesehatan serta kekuatan akar rambut. Agar rambut tetap lembut dan sehat diperlukan beberapa perawatan dan untuk merawat rambut Ladies dapat menggunakan bahan alami. Nah, dari beberapa cara merawat rambut tersebut semoga bermanfaat untuk Ladies ya!