Atasi Rasa Cemburu, Ini yang Harus Kamu Lakukan!

“Lihat dia jalan sama yang lain, kok rasanya kayak ada yang panas, ya?

Ladies, rasa cemburu adalah hal yang wajar terjadi di diri manusia. Namun, cemburu yang berlebihan tentu tidak baik. Kamu bisa terjebak pada situasi menyakiti diri sendiri bila hal ini terus-terusan kamu lakukan.

Oleh karena itu, sebelum tingkat kecemburuanmu semakin parah, ada baiknya untuk mengatasinya dengan beberapa hal di bawah ini:

Sadarlah bahwa kamu tidak sepenuhnya berhak atasnya

berhak/sumber:unsplash.com

Untukmu yang masih single dan tiba-tiba cemburu melihat crush jalan dengan seseorang, kamu harus sadar: kamu tidak sepenuhnya berhak atas dirinya! Ketahui posisimu sebagai orang yang mengaguminya saja. Kalau kamu benar-benar menginginkannya, kenapa tidak bilang dari awal? 

Mengertilah bahwa kamu tidak bisa meminta seseorang seperti maunya kamu

menjadi maunya kamu/sumber:unsplash.com

Untukmu yang sedang dalam masa berpacaran, kamu pun harus paham kalau semua hal terjadi di luar kendali kamu. Perilakunya, apa yang ia pilih juga rencana yang ada dalam otaknya semuanya di luar kendali.

Kamu sebagai pasangan tidak berhak memintanya menuruti semua keinginanmu. Tuntunlah, tapi kalau semua sudah berkali-kali di luar harapan maka lepaskanlah. 

Bersikaplah biasa saja

Kamu yang single maupun sedang berpacaran, tetaplah bersikap biasa saja dengan pasangan. Mencintainya bukan berarti harus cemburu berlebihan. Tetaplah menjaga kadarnya agar pas, jangan terlalu berlebihan. 

Lebih baik tidak tahu daripada mengerti tapi sakit hati

notifikasi/sumber:unsplash.com

Terkadang, ketidaktahuan membuat kamu lebih bahagia daripada mengerti suatu hal yang bikin kamu patah hati. Mencurigainya itu wajar ketika dia ada gelagat aneh. Namun, lagi-lagi terkadang menutup diri dari informasi baru itu lebih melegakan, loh. Percaya saja, kalau dia cinta kamu, pasti dia akan jujur terhadapmu. 

Kamu bukanlah satu-satunya

Sadarlah kamu bahwa dirimu bukanlah satu-satunya. Buatmu yang masih single, jangan berharap terlalu jauh untuknya mencintaimu. Kamu harus sadar kalau posisimu saat ini bukanlah satu-satunya. Dia pun punya opsi memilih orang lain, dan bukan kamu. 

Cemburu? Wajar, kok. Namun tetaplah gunakan logika, ya. Segala sesuatu yang berlebihan itu jelas nggak baik.