Tanda-tanda Kamu Punya Mental Sekuat Baja

Di tahun 2020 ini kita dihadapkan dengan berbagai kesulitan karena pandemi. Mulai dari banyak bisnis yang mengalami kebangkrutan, PHK dimana-mana, pengangguran dan kemiskinan kian meningkat. Namun tenanglah, semua ini tentu bisa kita hadapi. Salah satu tipsnya adalah dengan memiliki mental sekuat baja.  

Lantas bagaimana sih tanda orang yang memiliki mental sekuat baja? Apa karena mereka tak pernah menangis dan mengeluh saat menghadapi ujian hidup? Atau indikator yang lainnya? Berikut beautynesia.id telah merangkum tanda-tanda kamu punya mental sekuat baja, diantaranya ialah:

Berani Bilang Tidak

Say no/pexels.com

Saat seseorang sulit bilang tidak atau menolak suatu hal, maka orang tersebut akan rentan mengalami kecemasan dan depresi. Sebab sebagai manusia biasa, tentu kita memiliki berbagai keterbatasan, mulai dari waktu dan juga kemampuan. Jadi rasa-rasanya aneh, jika kita selalu mampu melakukan apa saja hal yang diminta orang lain.

Untuk itu, bagi kamu yang saat ini sering merasa sungkan menolak permintaan atasan atau orang lain, sebaiknya mulai latih dirimu untuk berkata tidak. Katakan dengan jujur dan terbuka mengenai kondisi dan kapasitasmu. Hal ini akan melatih mentalmu menjadi sekuat baja.

Tidak Merasa Perlu Menyenangkan Semua Orang

Happy/pexels.com

Kamu pasti pernah berada di titik ingin menyenangkan semua orang, entah dengan alasan ingin disukai orang lain, ingin diterima di kelompok tertentu, atau motif yang lainnya. Nah mulai saat ini, coba berlatih untuk mengesampingkan cara itu.

Sebab kita bisa mencapai tujuan kita tanpa perlu berusaha menyenangkan setiap orang yang pada akhirnya justru membuat kita kehilangan jati diri kita dan melemahkan mental kita. Karena kita terlalu disibukkan dengan upaya memenuhi kebutuhan orang lain serta mengabaikan kebutuhan, pendapat dan juga keinginan pribadi.

Tidak Terjebak di Masa Lalu

Masa lalu/pexels.com

Saat menghadapi sebuah kegagalan, kita pernah merasakan masa-masa dimana masih terjebak dengan masa lalu. Sering terbayang kesalahan dan kegagalan masa lalu membuat kita tumbuh menjadi pribadi yang overthinking.

Oleh sebab itu, untuk menjadi orang yang kuat mental, kita perlu perlahan-lahan menerima kegagalan dan kesulitan kita, serta selalu memandangnya dari sudut pandang yang positif. Dengan begitu akan membuat kita menjadi kuat secara mental dan berani melangkah ke depan.

Belajar dari Kesalahan

Evaluasi/pexels.com

Salah satu cara untuk lepas dari masa lalu adalah berusaha belajar dari kesalahan. Pandanglah kesalahan sebagai batu loncatan menuju kesuksesanmu. Setiap orang sukses di dunia ini dipastikan pernah mengalami kegagalan.

Justru, tidak masuk akal jika mereka mampu berada di posisi tertinggi, namun belum pernah menjalani masa-masa rendah saat merangkak dan terjatuh. Sebab kegagalan adalah kunci keberhasilan dan menjadi pembelajaran yang luar biasa.

Untuk itu orang bermental kuat senantiasa diiringi dengan sikap mau belajar dan mau evaluasi diri.

Turut Bahagia Saat Orang Lain Bahagia

Bahagia/pexels.com

Pernah gak sih kamu merasa tersakiti saat orang bahagia atau sukses? Nah ini bisa jadi bibit-bibit yang mengarah pada kedengkian. Sifat dengki tak akan memberikan manfaat sedikitpun pada pelakunya. Justru orang yang dengki, hidupnya selalu diliputi kecemasan dan kebencian yang membabi buta terhadap orang lain.

Saat kamu ingin bermental kuat, penting bagimu untuk berupaya bahagia melihat orang lain bahagia. Jika kamu kompetitif, maka berusahalah mengejar keberhasilan dengan caramu sendiri dan juga cara yang benar. Tak perlu menuntut diri berlebihan, tapi lakukan sekuat dan semampumu hingga di titik paling optimal.

Itulah 5 tanda yang menunjukkan bahwa kamu punya mental sekuat baja. Yuk mulai sekarang mulai membenahi diri jika ada yang belum baik, tak perlu tergesa asal progresif. Selamat mencoba, ladies!