Cara Tepat Mengatasi Eksim Agar Nyaman dan Tidak Gatal Lagi

Eksim merupakan reaksi alergi pada kulit yang ditandai dengan munculnya rasa gatal dan kemerahan. Eksim sendiri tidak bersifat menular namun bisa menimbulkan rasa tidak nyaman bagi para penderitanya.

Jenis eskim juga cukup banyak, dua di antaranya yang sudah familiar didengar adalah eksim kering atau atopik dan juga eksim basah. Meskipun belum diketahui penyebab pasti eksim ini, para ahli membuat kesimpulan sementara bahwa eksim muncul karena adanya kombinasi antara faktor genetik dan juga lingkungan.

Eksim bisa terjadi pada anak-anak dan juga orang dewasa. Untuk mengurangi rasa ketidaknyamanan akibat eksim, ada beberapa cara yang bisa dilakukan. Simak selengkapnya di bawah ini.

Menggunakan Obat Eksim

Menggunakan Obat Eksim/freepik.com

Cara pertama yang bisa dilakukan adalah menggunakan obat eksim. Obat ini bisa kamu dapatkan setelah berkonsultasi terlebih dahulu ke dokter kulit. Adapun obat yang biasanya direkomendasikan dokter kulit untuk mengatasi eksim ini bertujuan untuk mencegah infeksi, mengendalikan rasa gatal, mencegah luka terbuka dan memperbaiki kondisi kulit. 

Obat-obat ini tergolong kimiawi dan akan disesuaikan dengan kondisi kesehatan, tingkat keparahan eksim dan juga usia. Obat eksim juga terbagi lagi atas beberapa jenis. Ada yang diperuntukkan pemakaian luar dan ada pula yang diperuntukkan untuk pemakaian dalam alias dikonsumsi.

Perawatan Sehari-hari

Perawatan Sehari-hari/freepik.com

Sebagaimana yang diketahui, eksim sendiri dapat terjadi karena adanya reaksi alergen dari luar. Oleh sebab itu, guna meringankan sekaligus mencegah eksim kambuh, maka ada beberapa kebiasaan yang harus dilakukan dalam keseharian.

Kebiasaan yang dimaksud adalah rutin mengoleskan pelembap setelah mandi, menggunakan pakaian berbahan lembut, mandi dengan air hangat, menggunakan produk sabun yang lembut, mengeringkan badan usai mandi dengan cara ditepuk-tepuk dan sebisa mungkin menghindari hal-hal yang dapat menyebabkan alergi.

Fototerapi

Fototerapi/freepik.com

Apabila eksim yang diderita sudah sampai pada level sedang hingga akut, maka fototerapi bisa menjadi salah satu solusi yang disarankan. Fototerapi dengan sinar UV (ultraviolet) dosis rendah diharapkan dapat membantu sistem imun agar tidak bereaksi berlebihan ketika dihadapkan dengan berbagai zat asing ataupun pemicu alergi dari luar.

Fototerapi sendiri terbagi lagi atas dua, yaitu fototerapi dengan sinar UVA dan fototerapi dengan sinar UVB. Perawatan dengan fototerapi bisa dilakukan 2-5 kali dalam seminggu, tergantung keparahan eksim yang diderita. Untuk mengetahui fototerapi yang tepat, diperlukan konsultasi dan pemeriksaan terlebih dahulu oleh dokter kulit.

Menggunakan Bahan-bahan Herbal

Menggunakan Bahan-bahan Herbal/freepik.com

Nah, satu lagi cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi eksim adalah menggunakan bahan-bahan herbal. Beberapa bahan herbal yang dapat mengatasi eksim adalah lidah buaya, minyak kelapa, tea tree oil, garam himalaya, kunyit, oat meal dan beberapa bahan herbal lainnya.

Cara mengaplikasikannya juga tidak sulit. Untuk lidah buaya dan minyak kelapa, kamu bisa langsung mengoleskan gel nya pada kulit yang mengalami eksim. Sementara itu, untuk garam himalaya bisa digunakan dengan cara mencampurkan sebanyak 230 gram ke dalam bak mandi yang terisi air 12 Liter.

Tea tree oil bisa dipakai dengan mencampurkan dengan 12 tetes minyak pelarut atsiri. Oatmeal bisa digunakan dengan menuangkan 3 sendok ke dalam kain lalu diikat dan direndam pada bak mandi. Kunyit bisa digunakan dengan cara mencampurkannya dengan susu secukupnya hingga menjadi pasta lalu dioleskan pada area kulit yang mengalami eksim. Selamat mencoba.