Kebiasaan Buruk yang Menyebabkan Kulitmu Menjadi Kusam

Jarang Mandi
 

Foto: https://www.natural-homeremedies.com/best-home-remedies-for-fever/

Mungkin hal ini terdengar sepele tapi memang jarang mandi bisa menjadi penyebab kenapa kulitmu selalu kusam lho. As we all know, mandi bisa membuat kulitmu menjadi bersih karena mengangkat semua kotoran, minyak, dan keringat yang mengendap di kulit. Nah kalau kamu jarang mandi, jangan heran kalau kotoran yang menumpuk itu akan membuat kulitmu terlihat kusam. 
 

Tidak Menggunakan Sunscreen
 

Foto: https://www.yahoo.com/beauty/the-7-sunscreen-mistakes-almost-everyone-makes-125453186871.html

Yes, sunscreen does affect your skin. FYI, sinar UVA dan UVB yang berasal dari matahari bisa membuat kulitmu terlihat kusam karena dapat memicu produksi melanin yang mempengaruhi pigmen kulit. Karena itu, wajib hukumnya buat kamu untuk melindungi kulitmu dari sinar matahari. Penggunaan sunscreen dan sunblock yang mengandung SPF minimal 25 sudah cukup untuk menangkal efek buruk sinar matahari. Jadi kalau kamu memang malas menggunakan sunscreen, jangan mengeluh ya kalau kulitmu menjadi kusam.
 

Mengonsumsi Makanan yang Tidak Sehat
 

Foto: https://id.pinterest.com/pin/473159504578346469/

You are what you eat. Beautynesia tidak akan bosan mengingatkan kamu tentang betapa pentingnya makanan yang kamu konsumsi untuk kecantikan kulitmu. Kalau kamu suka makan sembarangan dan jarang mengonsumsi makanan bernutrisi, maka sudah pasti kulitmu akan terlihat kusam. Mulai dari sekarang, cobalah untuk membiasakan dirimu mengonsumsi makanan-makanan sehat seperti buah dan sayuran yang mengandung mineral dan vitamin C yang tinggi yang bisa melembapkan kulitmu dan membuat kulitmu terlihat cerah. Coba terapkan kebiasaan ini selama satu bulan dan dapatkan kulit yang terlihat lebih cerah. 
 

Sering Terpapar Asap Rokok
 

Foto: https://www.tumblr.com/search/smoking%20vibes

Tahukah kamu kalau asap rokok mengandung zat yang bisa membuat pigmen kulit menggelap? Yup ternyata selain berbahaya untuk kesehatan, rokok juga membawa efek buruk untuk kulit, Karena itu, sebisa mungkin hindari kontak dengan asap rokok ya Beautynesian kalau kamu tidak mau kulitmu semakin kusam.