Hobi Naik Gunung? Jangan Lupa Bawa 6 Barang Ini untuk Jaga Kesehatan Kulit

Mendaki atau naik gunung kini menjadi aktivitas yang diminati oleh banyak orang. Tak hanya laki-laki, wanita pun juga sudah banyak yang menyukai salah satu kegiatan ekstrim ini.

Pemandangan indah yang ada di atas gunung membuat orang berbondong-bondong untuk mendaki ke atas gunung. Sebagai seseorang yang suka mendaki gunung, menjaga kulit agar tetap sehat selama mendaki menjadi hal yang tidak boleh dilupakan.

Sinar matahari, hujan, angin dan debu turut mengiringi pendaki ketika sedang berada di gunung, oleh karena itu, penting untuk menjaga kesehatan kulit selama mendaki. Tidak harus membawa seluruh skincare yang kamu gunakan sehari-hari, melainkan ada beberapa skincare vital yang wajib dibawa untuk menjaga kebersihan dan kesehatan kulit berserta barang penunjang lainnya.

Penasaran apa saja? Berikut barang-barang yang wajib kamu bawa untuk menjaga kesehatan kulit selama pendakian.

1. Pakaian Lengan Panjang

Foto: Instagram/eigeradventure

Berada di gunung yang banyak dikelilingi banyak tumbuhan liar akan memiliki potensi melukai kulit apabila tidak berhati-hati, oleh karena itu penting untuk memakai pakaian berlengan panjang. Selain itu, pakaian lengan panjang juga dapat melindungi kulit dari paparan sinar UV dan debu.

2. Topi

Foto: Instagram/eigeradventure

Memakai topi akan sangat membantu mengurangi hawa panas yang tertuju di kepala, pilihlah jenis topi rimba agar dapat menutupi seluruh kepala bagian atas. Selain itu dengan memakai topi juga akan melindungi kulit wajah dari paparan sinar matahari.

3. Buff

Foto: Buff/Tokopedia.com

Buff adalah sejenis kain penutup kepala multifungsi yang juga berfungsi sebagai masker dan melindungi kulit dari debu, sinar matahari dan menghangatkan kepala ketika dipakai di malam hari saat berada di atas gunung.

4. Sunscreen

Foto: Instagram/nivea_id

Saat berada di tengah ketinggian, paparan sinar matahari akan lebih intens mengenai kulit, oleh karenanya penting untuk menggunakan sunscreen. Pilih sunscreen yang sesuai dengan jenis kulit kamu dan pilih sunscreen yang mengandung minimal SPF 30. Jangan lupa juga untuk re-apply sunscreen ya!

5. Pelembap

Foto: Memakai pelembap/Unsplash.com

Kondisi cuaca yang mudah berubah-ubah di gunung, dari panas lalu tiba-tiba hujan, angin, bahkan badai, belum lagi kondisi fisik yang lelah dan mulai berkeringat akan memengaruhi kelembapan kulit. Maka menggunakan pelembap untuk badan dan wajah termasuk bibir juga tidak boleh dilewatkan. Bawalah pelembap wajah, lotion untuk badan dan lipbalm agar kulit tidak dehidrasi.

6. Micellar Water

Foto: Instagram/nivea_id

Mengingat tidak semua gunung mempunyai sumber air, maka penting untuk mencari alternatif yaitu dengan membawa micellar water sebagai pembersih wajah. Debu yang menempel di kulit wajah dapat menyebabkan berbagai macam masalah kulit, oleh karena itu penting untuk membersihkan wajah terutama sebelum tidur

Nah, itulah barang-barang yang harus kamu bawa untuk menjaga kesehatan kulit selama pendakian. Dan juga karena kondisi saat ini masih berada di tengah pandemi Covid-19, maka sebaiknya melakukan pendakian setelah keadaan membaik agar meminimalisir persebaran virus Corona.