5 Rahasia di Balik Kecerdasan dan Bahagianya Anak Finlandia
Life
3 Prinsip yang Diterapkan Orang Finlandia Ini Jadi Kunci Mereka Hidup Bahagia, Bahkan Sampai Dikenal Dunia!
Rini Apriliani | Beautynesia
Kamis, 16 Feb 2023 10:31 WIB
Ini prinsip hidup bahagia ala orang Finlandia/Foto: Freepik.com
Selama lima tahun berturut-turut, Finlandia masih menduduki peringkat pertama sebagai Negara Paling Bahagia di Dunia, menurut World Happiness Report.Â
Dalam laporan tahun 2022, orang-orang di 156 negara diminta untuk menilai hidup mereka saat ini dalam skala 0 hingga 10, dengan kemungkinan terburuk dengan skala 0. Hal ini juga melihat faktor-faktor yang berkontribusi pada dukungan sosial, harapan hidup, kemurahan hati sampai tidak adanya korupsi.Â
Frank Martela, seorang filsuf dan peneliti psikologi Finlandia mengungkapkan tiga prinsip hidup orang Finlandia yang membuat mereka hidup bahagia. Apa saja daftarnya, simak!
1. Tidak Pernah Membandingkan Diri dengan Orang Lain
 Ilustrasi bergosip/ Foto: Feepik/pressfoto |
Melansir CNBCÂ Make It, salah satu hal yang membuat orang Finlandia hidup bahagia adalah karena mereka tidak pernah membandingkan dirinya dengan orang lain, sekalipun itu tetangganya sendiri.Â
Mereka menerapkan pepatah sederhana yang berbunyi, "Kell' onni on, se onnen kätkekööön" yang diartikan "Jangan membandingkan atau menyombongkan kebahagiaanmu,".
Orang Finlandia memegang teguh prinsip ini. Maka dari itu, meskipun mereka memiliki banyak kekayaan, hal ini tak akan pernah dipamerkannya secara terbuka.Â
Menurut Frank Martela, kita pun bisa mengikuti prinsip ala orang Finlandia, yakni dengan lebih fokus pada kebahagiaan dan menetapkan standar diri sendiri untuk hidup lebih baik.Â
3 Prinsip Hidup Bahagia ala Orang Finlandia: Ada Jatah Liburan!
Ini prinsip hidup bahagia ala orang Finlandia/Foto: Freepik.com/katemangostar
2. Ada Jatah Liburan dan Menikmati Alam
Seperti yang kita tahu Beauties, kerja terus-menerus sering kali membuat pikiran malah jadi mumet. Mengatasi hal ini, di Finlandia ternyata setiap warganya diberi hak untuk liburan dan menikmati alam.Â
Menurut survei tahun 2021, 87% orang Finlandia merasa bahwa alam penting untuk mereka, karena bisa memberikan ketenangan pikiran, energi, dan relaksasi. Karena hal ini, para karyawan mendapat hak untuk liburan musim panas selama empat minggu.Â
Dari mereka banyak yang langsung pergi berlibur ke pedesaan untuk menikmati alam sebagai bentuk mencari ketenangan dan relaksasi.Â
3. Utamakan Kejujuran dalam Hidup
 Negara Finlandia/ Foto: Sergi Reboredo/Getty Images |
Terakhir, prinsip yang diterapkan orang Finlandia adalah dengan mengutamakan kejujuran dalam hidupnya.
Menurut penelitian, semakin tinggi tingkat kejujuran di suatu negara, semakin bahagia juga warganya.
Pernah dilakukan sebuah eksperimen dompet hilang pada tahun 2022 dengan menguji kejujuran warga dengan menjatuhkan 192 dompet di 16 kota di seluruh dunia. Di Helsinki, 11 dari 12 dompet yang dengan sengaja dijatuhkan, kembali ke pemiliknya.Â
Orang Finlandia percaya dan menghargai kejujuran. Bahkan, jika kamu berkunjung dan lupa dengan laptop atau ponsel yang tertinggal, kamu bisa meyakini itu akan kembali di tanganmu.Â
Minimnya tingkat kejahatan pun terjadi di Finlandia. Karena ini, anak-anak sering pulang naik bus umum dari sekolah dan bermain di luar tanpa pengawasan.
Beauties, itu dia tiga prinsip yang diterapkan oleh orang Finlandia sampai membuat mereka bahagia, bahkan dikenal dunia. Bagaimana, ada yang mau coba kamu terapkan juga nggak nih?
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
Pilihan Redaksi |
(ria/ria)
