3 Tanda Kamu Jadi Satu-Satunya yang Dewasa Secara Emosional dalam Hubungan

Hubungan yang sehat membutuhkan dua orang yang sama-sama mampu memahami emosi, berkomunikasi dengan baik, dan bertanggung jawab atas perilakunya. Namun, ada kalanya salah satu pasangan justru lebih sering menjadi pihak yang menenangkan situasi, mengajak berdiskusi, hingga berusaha mencari solusi setiap kali muncul masalah.

Jika pola tersebut terus berulang, bisa jadi kamu bukan sekadar memiliki kesabaran yang lebih besar, melainkan memang menjadi satu-satunya pihak yang lebih memiliki kematangan emosional dalam hubungan. Sebelum pola ini makin menguras energi dan membuatmu merasa harus selalu bertanggung jawab atas keadaan hubungan, yuk, kenali beberapa tanda bahwa kamu satu-satunya yang memiliki kedewasaan emosional dalam hubungan seperti yang dilansir dari Your Tango berikut ini!

Kamu Menghadapi Konflik, Dia Menghindarinya

Dewasa secara emosional dalam hubungan berarti mampu menghadapi konflik tanpa menghindarinya/Foto: Magnific

Dalam hubungan yang sehat dan matang secara emosional, konflik bukan sesuatu yang harus dihindari, melainkan masalah yang perlu dihadapi dan diselesaikan bersama. Jika kamu selalu berusaha membicarakan masalah secara terbuka, sementara pasangan memilih menghindar atau menutup pembicaraan, beban emosional dalam hubungan akhirnya hanya dipikul olehmu.

Ketika pola ini terus terjadi, kamu juga yang harus memulai percakapan sulit sekaligus berusaha memperbaiki keadaan setelah perselisihan. Lama-kelamaan, kebutuhan emosionalmu bisa terabaikan dan rasa kesal pun menumpuk. Padahal, konflik yang dihadapi dengan komunikasi yang sehat dapat memperkuat hubungan, terutama jika kedua pihak sama-sama bersedia terlibat dalam prosesnya.

Kamu Berani Mengakui Kesalahan, Dia Selalu Merasa Jadi Korban

Dewasa secara emosional dalam hubungan terlihat dari kesediaan untuk mengakui kesalahan/Foto: Magnific

Salah satu tanda bahwa kamu mungkin menjadi satu-satunya pihak yang matang secara emosional dalam hubungan adalah ketika kamu selalu bersedia mengakui kesalahan, sedangkan pasangan justru terus menempatkan dirinya sebagai korban. Sikap seperti ini dapat membuat komunikasi dan penyelesaian konflik menjadi makin sulit karena setiap masalah berakhir dengan pasangan bersikap defensif.

Kondisi tersebut lama-kelamaan bisa menguras energi karena kamu akan lebih sering mengalah, meminta maaf lebih dulu, dan berusaha menjaga hubungan tetap harmonis. Padahal, hubungan yang sehat membutuhkan tanggung jawab dan usaha dari kedua pihak. Keduanya perlu bersedia melakukan introspeksi, mengakui kesalahan, dan belajar dari masalah yang terjadi.

Kamu Terbuka dalam Berkomunikasi, Dia Suka Bermain Emosi

Dewasa secara emosional dalam hubungan bukan hanya tentang terbuka, tetapi juga mampu menyelesaikan konflik tanpa mendiamkan pasangan/Foto: Magnific

Jika kamu terbiasa berkomunikasi secara jujur, tetapi pasangan justru merespon masalah dengan mendiamkanmu atau memainkan emosi, hubungan tersebut bisa terasa sangat melelahkan. Psikolog Bernard Golden menjelaskan bahwa silent treatment dapat menciptakan kecemasan, ketakutan, dan kesedihan karena menghilangkan rasa aman dalam hubungan. Perlakuan ini justru dapat memperburuk konflik dan membuat seseorang merasa marah, ditolak, ditinggalkan, hingga mengalami tekanan emosional.

Dalam kondisi seperti ini, orang yang lebih matang secara emosional akhirnya memikul tanggung jawab emosional untuk dua orang sekaligus. Hubungan masih bisa berkembang jika kedua pihak sama-sama bersedia berubah. Namun, jika pasangan tidak mau berkomunikasi dan bertumbuh bersamamu, ada baiknya kamu mulai mempertimbangkan apakah hubungan tersebut masih memberikan timbal balik yang sepadan.

***

Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!