3 Tips Ampuh Atasi Bau Kaki yang Ampuh dan Sederhana

Bau kaki adalah salah satu permasalahan yang tidak terlalu besar namun sangat mengganggu  kenyamanan. Bukan hanya bagi orang di sekitar, bau kaki juga bikin orang merasa tidak percaya kiri. Meski demikian, kamu tidak perlu berkecil hati jika kamu sering mengalaminya.

Karena pada dasarnya kaki adalah anggota tubuh yang memang memiliki kelenjar keringat dalam jumlah banyak. Jadi, wajar jika keringat yang banyak ini berpotensi menimbulkan aroma tak sedap.  Nah, agar nggak kejadian lagi, berikut tips ampuh yang bisa kamu coba untuk atasi bau kaki.

Menjaga Kebersihan Kaki

Ilustrasi kaki/ Foto: Pexels.com/Mikhail Nilov

Tips ampuh atasi bau kaki pertama yaitu dengan senantiasa menjaga kebersihan kaki. Mengapa demikian? Karena sebenarnya pada dasarnya bau kaki bisa timbul karena kaki yang lembab dan tak bersih.

Dalam bahasa medis sendiri, bau kaki dikenal sebagai bromodosis yang disebabkan oleh kaki yang berkeringat dan lembab sehingga memicu pertumbuhan bakteri secara berlebih.

Nah, untuk mengatasinya kamu bisa menggunakan sabun anti bakteri untuk menghilangkan  bakteri penyebab masalah di kaki, tak terkecuali dengan bau kaki. Jagalah kebersihan kaki dengan mencuci dua kali sehari dengan sabun antibakteri, dan jangan lupa setelah dicuci dikeringkan dengan baik juga, ya!  

Produk Penghilang Bau Kaki

Ilustrasi kaki di air/ Foto: Pexels.com/ Valeria Boltneva

Cara ampuh menghilangkan bau kaki ampuh yang bisa kamu coba selanjutnya adalah dengan menggunakan produk pengilang bau kaki. Saat ini kamu sudah bisa menemukan berbagai produk untuk menghilangkan bau kaki.

Produk yang bisa kamu coba yaitu antiperspiran yang akan membantu menghilangkan bau kaki. Antiperspirant akan bekerja untuk mengurangi produksi keringat, sehingga bisa mengurangi pertumbuhan bakteri di kaki secara optimal. Kamu bisa menyemprotkan antiperspiran ini pada malam hari, menjelang tidur.

Pilihlah Alas Kaki yang Tepat

Ilustrasi alas kaki/ Foto: Pexels.com/Алекке Блажин

Selain menjaga kebersihan kaki itu sendiri, kita juga harus memperhatikan alas kaki yang dikenakan. Alas kaki yang tepat juga ikut berperan penting agar kaki tak bau. Untuk alas kaki sendiri kamu bisa memakai sepatu secara bergantian satu sama lain, hal ini dilakukan untuk menjaga sepatu benar-benar kering dari keringat.

Pada saat santai, kamu bisa mengenakan sandal atau sepatu yang sedikit terbuka, untuk meminimalisir keringat di kaki. Begitu pula dengan kaos kaki yang harus diperhatikan. Pilihlah kaos kaki berbahan wol atau katun yang bisa menyerap keringat lebih baik. Jangan lupa ganti kaos kaki setiap dua hari sekali ya.

-----------

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!