Pernah nggak, kamu ketemu orang yang jadwalnya padat dan penuh tekanan, tetapi tidak pernah terlihat kewalahan sedikit pun. Kok bisa, mereka menjalaninya dengan begitu tenang?
Hal tersebut tidak terjadi begitu saja. Mereka tahu apa yang harus dilakukan agar tetap tenang dan menjauhkan diri dari stres.
Berikut ini ada 4 kebiasaan rahasia yang mereka lakukan sehari-hari, yang bisa kamu tiru. Simak!
(ria/ria)