4 Tanda Kamu Terjebak Adult Friendship yang Nggak Sehat, Bikin Stres dan Capek!

Aqida Widya Kusmutiarani | Beautynesia
Sabtu, 31 May 2025 20:00 WIB
Foto: freepik.com/tirachardz

Di usia dewasa ini, apakah kamu pernah atau bahkan sering merasa seperti kamu terus yang harus mengalah dalam hubungan? Atau merasa nggak bisa jadi diri sendiri, dan teman cuma datang ketika mereka butuh kamu saja? Kalau iya, bisa jadi kamu lagi terjebak di yang namanya adult friendship yang nggak sehat.

Adult friendship sendiri adalah persahabatan yang terjadi di antara orang-orang yang sudah memasuki usia dewasa. Sayangnya, nggak semua hubungan pertemanan di usia dewasa itu sehat. Seseorang yang terjebak di adult friendship biasanya mengalami berbagai emosi campur aduk yang kadang sulit dijelaskan secara langsung. 

Kalau kamu penasaran dan ingin tahu lebih lanjut soal tanda-tanda kamu lagi kejebak di adult friendship yang nggak sehat, yuk lanjut baca pembahasan lengkapnya di bawah!

Merasa Selalu Mengalah


Toxic relationship/Foto: freepik.com/Fist bump

Dalam setiap konflik, perdebatan, atau bahkan hal-hal kecil yang sebenarnya bisa didiskusikan, kamu selalu jadi orang yang mengalah duluan. Kamu yang minta maaf duluan atau mengalah supaya suasana lebih tenang, meskipun jauh di dalam hati kamu merasa nggak nyaman atau nggak setuju. 

Kalau hal ini terjadi sesekali mungkin masih wajar, tapi kalau kamu selalu jadi pihak yang mengalah demi menghindari drama atau menjaga hubungan tetap aman, ini bisa jadi tanda adult friendship yang nggak sehat. 

Hubungan pertemanan yang sehat  seharusnya bisa membuat kamu bertumbuh, bukan tertekan. 

(dmh/dmh)