Takut dikritik saat bekerja mungkin timbul sebagai bentuk dari trauma di pengalaman sebelumnya. Misalnya, kamu pernah diremehkan oleh seseorang di tempat kerja atau diberikan kritik yang berlebihan dan tak berdasar, sehingga kamu menilai usaha yang sudah kamu lakukan sia-sia dan tidak dihargai. Akhirnya, saat ingin mengejar suatu prestasi atau achievement baru, kamu justru jadi nggak percaya diri.
Menerima kritik adalah hal yang tidak bisa dihindari, Beauties. Namun, kamu bisa mengontrol bagaimana cara kamu menerima kritik tersebut agar kepercayaan diri tidak goyah. Simak beberapa tips berikut ini yang dikutip dari Buku Social Psychology dari Baron dan Branscombe!
1. Tetap Yakin dengan Value Pribadi
Wajar jika seseorang mendapat kritik dari orang sekitarnya. Namun, jangan sampai kritik itu membuatmu ketakutan dan tidak percaya diri dengan kemampuanmu.
Meskipun perusahaan tempat kamu bekerja sudah memiliki visi dan misi yang jelas, kamu perlu memastikan secara pribadi kalau kamu punya value positif yang ingin kamu tonjolkan di kantor. Contoh, kamu punya value sebagai orang yang kreatif dan berani mengambil suatu proyek besar dengan risiko yang tinggi, tapi tetap bertanggung jawab. Itu salah satu contoh value yang bisa saja dimiliki seseorang, Beauties.
Dalam setiap situasi, berusahalah untuk tetap yakin pada value pribadi yang kamu miliki. Sekali pun orang menilai proyek yang akan kamu jalankan itu mustahil dan banyak hambatan, tetap berusaha dengan kreativitas, semampu yang kamu bisa. Jadikan omongan negatif orang lain hanya sebagai media untuk memicu kamu agar tetap konsisten.
Kamu tak perlu membuktikan apa pun kepada siapa pun, tapi cukup jadikan hal tersebut sebagai tantangan supaya kamu berani untuk tetap percaya diri, meskipun di luar zona nyaman kamu.