Berbuat baik kepada orang lain tentunya adalah langkah positif agar kamu bisa menjadi sosok bermanfaat bagi orang lain. Sayangnya, menjadi orang yang benar-benar baik hati tanpa mengorbankan diri sendiri terasa sulit bagi sebagian orang.
Sebagaimana yang diungkapkan dalam Very Well Mind, berbuat baik akan melibatkan rasa welas asih yang membuatmu mampu merasakan penderitaan orang lain dan berusaha untuk meringankan penderitaannya.
Apabila tidak mampu mengontrolnya dengan baik, maka kamu juga bisa merasa tertekan dan tersiksa. Lantas, bagaimana cara belajar menjadi orang yang baik hati tanpa mengorbankan diri sendiri?
Berikut beberapa hal yang bisa Beauties coba.
1. Belas Kasih ke Diri Sendiri
Hal penting sebelum kamu mulai berbuat baik dan berempati kepada orang lain, alangkah baiknya untuk berbelas kasih ke diri sendiri terlebih dulu. Caramu memperlakukan diri sendiri bisa menentukan bagaimana kamu memperlakukan orang lain.
Beauties bisa memperhatikan caramu berbicara dengan diri sendiri, menyikapi masalah, bereaksi terhadap suatu hal, hingga kemampuanmu dalam melatih kesabaran dan emosi.
Ketika kamu mampu mengontrol diri dan berbelas kasih kepada diri sendiri, maka bersikap baik hati kepada orang lain pun lebih mudah dilakukan.