Orang Lain Maju Terus, Tapi Kamu Masih Santai? Saatnya Evaluasi 'Sense of Urgency' Kamu
Life
5 Cara Membangun Abundance Mindset, Pola Pikirnya Orang Optimis
Budi Rahmah Panjaitan | Beautynesia
Kamis, 14 Mar 2024 19:30 WIB
Mengelilingi diri/ Foto: Freepik.com/freepik
Pola pikir yang tertanam dalam diri bisa lebih kuat dari yang pernah kita bayangkan. Penelitian pun menunjukkan hal demikian. Oleh karenanya, kita perlu membangun pola pikir yang lebih berkembang. Salah satunya adalah abundance mindset. Pola pikir ini mampu menyingkirkan anggapan bahwa segala sesuatu di dunia ini terbatas.
Melalui pola pikir ini, seseorang akan menganggap bahwa kesempatan, sumber daya, informasi, dan lainnya tidaklah terbatas sehingga terbuka untuk semua orang. Lantas, bagaimana cara membangunnya? Dikutip dari laman Forbes, Beauties bisa menerapkan beberapa cara ini untuk membangun abundance mindset.
1. Fokus pada Apa yang Dimiliki
 Fokus pada yang dimiliki/ Foto: Freepik.com/racool_studio |
Cara pertama yang bisa Beauties terapkan untuk membangun abundance mindset adalah memfokuskan diri pada apa yang dimiliki. Cobalah pandang setiap sumber daya yang Beauties miliki, entah itu soft skill, hard skill, atau bahkan materi.
Alih-alih memikirkan tentang banyaknya persaingan di luar sana untuk mendapatkan karir di posisi tertentu, lebih baik Beauties mengatur strategi dan rencana yang matang dengan bermodalkan sumber daya yang ada pada diri Beauties pada saat ini. Dengan menerapkan fokus ini, Beauties akan paham seberapa jauh kapasitas dan seperti apa langkah yang harus diambil dengan lebih realistis.
2. Kelilingi Diri dengan Orang-orang dengan Pola Pikir Abundance Mindset
Mengelilingi diri/ Foto: Freepik.com/freepik
Mungkin kita bukanlah orang pertama yang terpikir untuk menerapkan abundance mindset. Oleh karenanya, cobalah mengidentifikasi orang-orang di sekitar kita yang telah lebih dulu menerapkan atau mereka yang punya keinginan menerapkan abundance mindset juga.
Temukan mereka dan bangunlah waktu bersama. Mengapa hal ini penting? Karena memiliki kesamaan dan keselarasan pola pikir akan memudahkan kita untuk membangun dan menerapkannya. Selain itu, ini bisa menjadi jalan untuk saling memotivasi dan menguatkan.
3. Ciptakan Situasi Win-Win
Menciptakan win-win/ Foto: Freepik.com/drobotdean
Pola pikir abundance percaya bahwa ketika yang satu menang, itu tidak berarti yang lain kalah atau kehilangan kesempatan untuk menang. Oleh karenanya, menciptakan kondisi win-win dalam hidup menjadi salah satu cara memerangi pikiran kelangkaan (kebalikan dari abundance mindset).
Misalnya, dalam sebuah konflik yang terjadi antara dua orang. Jika salah satu pihak memenangkan argumen, pihak lai mungkin merasa kalah ataupun tidak puas. Namun, dengan menciptakan kondisi win-win, ini dapat menemukan solusi di mana kedua belah pihak bisa merasa diuntungkan ataupun memperoleh sesuatu yang berharga dari situasi yang terjadi.
4. Masukkan Rasa Syukur dalam Kehidupan Sehari-hari
Merasa bersyukur/ Foto: Freepik.com/benzoix
Hal yang satu ini mungkin terdengar cukup mainstream. Meski demikian, ini merupakan tonggak penting dalam membangun abundance mindset. Menurut Oprah Winfrey, jika kita melihat apa yang kita miliki dalam hidup, maka kita akan selalu memiliki lebih banyak.
Sebaliknya, jika kita melihat apa yang tidak kita miliki dalam hidup, maka kita tidak akan pernah merasa cukup. Oleh karenanya, cobalah selalu mengingat kesyukuran di setiap hari, setiap waktu. Ini akan membantu kita merasa lebih baik dan bahagia.
5. Melatih Pikiran untuk Mengenali Kemungkinan
Mengenali kemungkinan/ Foto: Freepik.com/freepik
Tahukah Beauties bahwa salah satu studi Harvard menemukan bahwa ketika kita terlalu fokus pada satu hal, kita mungkin melewatkan kemungkinan lain yang ada di sekitar kita? Otak kita punya keterbatasan dalam menyerap informasi, sehingga kita terus-terusan memikirkan bahwa sesuatu sulit atau bahkan tidak mungkin dilakukan, maka kita akan cenderung mengabaikan pikiran atau peluang yang bertentangan dengan keyakinan tersebut.
Dengan abundance mindset, kita akan mencoba melonggarkan fokus dan memperluas kesadaran akan setiap kemungkinan. Kita akan mempertimbangkan berbagai pilihan dan potensi yang mungkin sebelumnya tidak terpikirkan. Alhasil kita lebih terbuka untuk setiap kesempatan dan siap mengambil langkah untuk maju.
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
(dmh/dmh)
