Siapa, sih, yang tidak pernah menghadapi kegagalan? Setiap individu di muka bumi ini tentu pernah berhadapan dengan situasi ketika apa yang mereka perjuangkan dan harapkan tidak berbuah manis. Tapi hal yang membedakan adalah bagaimana sikap kita setelah menghadapi kegagalan tersebut.
Ada yang begitu hanyut dalam kegagalan hingga merasa dirinya tidak bisa bangkit lagi dan melupakan semua perjuangan yang telah ia lalui. Tapi ada pula yang menerima dan berdamai dengan rasa kecewa dan memutuskan untuk kembali berjuang. Cara kedua inilah yang dilakukan oleh orang bermental kuat, Beauties.
Dilansir dari Psychology Today, penelitian menunjukkan bahwa orang yang kuat secara mental memiliki karakteristik dan sifat kepribadian tertentu yang membuat mereka lebih mampu bangkit kembali dari kegagalan. Kematangan emosional, misalnya, sangat penting untuk kekuatan dan ketahanan mental karena memungkinkan seseorang untuk melihat realitas apa adanya.
Menurut psikoterapisĀ Dr. Tracy Hutchinson, ada beberapa cara mengenali orang bermental kuat dilihat dari sikapnya saat menghadapi kegagalan. Yuk, simak ulasannya!