Sering Disepelekan, Ini 5 Kebiasaan yang Bisa Bikin Cerdas
Life
5 Cara 'Nyeleneh' Ini Bikin Otak Cerdas dalam Waktu Singkat, Termasuk Lihat Logo Apple! Cek Pernah Kamu Lakukan?
Rizqa Fitriana | Beautynesia
Sabtu, 03 Dec 2022 13:00 WIB
Cara 'Nyeleneh' Ini Bikin Otak Cerdas/Foto: pexels.com/george-milton
Beauties pernah nggak sih ngalamin otak buntu atau kehabisan ide? Padahal situasi lagi mengharuskan kamu untuk berpikir dan menghasilkan gagasan kreatif.
Emang kadang otak nggak selalu bisa berpikir cemerlang, namun sebenarnya, kamu bisa lho, membuat otakmu pintar secara instan dan membangkitkan kembali ide-ide kreatifmu. Salah satunya adalah dengan melihat logo Apple. Lho kok bisa? Penasaran apa lagi trik yang bisa membuatmu seketika menjadi pintar?
Dilansir dari detikHealth, ada lima cara pintar secara instan. Simak ya!
1. Bekerja di Situasi Terburuk
 Bekerja di situasi terburuk/ Foto: unsplash.com/Jeshoots |
Situasi buruk kadang emang nggak bisa kita hindari ya, Beauties. Apalagi kalau kamu dituntut untuk tetap bekerja secara profesional dalam kondisi yang buruk yang penuh tekanan. Nah, biasanya agar situasi tidak terlalu canggung, kamu lebih memilih untuk bekerja dengan orang yang sudah kamu kenal. Namun sayangnya, hal itu tidak membuat otak bekerja lebih keras.
Sebuah penelitian menemukan kalau orang yang bangun pagi lebih mampu mengatasi masalah saat dibawa dan diuji di laboratorium pada malam hari. Sedangkan orang yang susah bangun pagi hasilnya akan lebih baik pada malam hari. Selain itu, ditemukan juga bahwa kelompok yang anggotanya sudah saling kenal dan nyaman malah tidak bisa memecahkan masalah sama sekali.
2. Corat-coret Kertas
 Corat coret kertas/ Foto:unsplash.com/Fabian Centeno |
Siapa nih yang kalo bosen atau kehabisan ide sukanya coret-coret di kertas? Nah, meskipun coretanmu berupa gambar-gambar sederhana, ternyata menurut ilmuwan di Tufts University dan Stanford University, perbuatan ini sebenarnya menstimulasi otak.
Cara ini bisa memberikan rangsangan kepada otak dan membuatnya bekerja lebih efisien dan lebih santai sehingga dapat kembali mencetuskan ide kreatifmu.
5 Cara 'Nyeleneh' Ini Bikin Otak Cerdas dalam Waktu Singkat, Yuk Cobain!
Foto: Yemima Prasetya Christiana Putri
3. Gerakan Mengangkat Alis
Penelitian yang terbit dalam Creativity Research Journal, gerakan mengangkat alis bisa menjadi cara efektif untuk meningkatkan kreativitas. Hal ini dikarenakan mengangkat alis bisa memicu adrenalin untuk berpikir lebih kreatif.
Gerakan ini dikatakan lebih ampuh dalam membangkitkan kembali kreativitasmu ketimbang dengan gerakan menyerngitkan dahi. Sedangkan gerakan menyipitkan mata justru membuat rentang perhatian berkurang.
4. Melihat Logo Apple
 Melihat logo Apple/ Foto: unsplash.com/Mohammed M |
Terdengar unik, tips yang satu ini berasal dari sebuah penelitian yang dimuat dalam Jounal of Consumer Research yang mengatakan bahwa dengan melihat logo Apple merupakan salah satu trik untuk menjaga ketajaman pola pikir. Peneliti menemukan bahwa ketika orang merasa familiar dengan logo tertentu, hal ini akan membuat mereka membentuk kerangka berpikir tertentu.
Seperti yang kita ketahui, Apple telah memasarkan produknya sebagai gadget yang penuh pembaruan ide dan logo perusahaan ini identik dengan hal-hal yang berbau kreatif.
5. Membuat Gerakan Tangan
 Membuat gerakan tangan/ Foto: unsplash.com/Linkedin Sales Solutions |
Beauties, ternyata ada kaitannya antara gerakan tangan dengan otak. Ilmuwan menemukan bahwa daya ingat bisa meningkat dengan membuat gerakan tangan yang terkait dengan hal yang ingin kamu hafal.
Selain itu, penelitian yang dimuat dalam jurnal Psychological Science tahun 2011 menemukan bahwa membuat gerakan dengan kedua tangan dapat membantu memicu pemikiran kreatif daripada mereka yang membuat gerakan dengan satu tangan.
Bagaimana Beauties, deretan cara cerdas di atas pernah kamu lakukan? Atau justru baru mau dilakukan setelah ini? Selamat mencoba ya!
______________
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
Â
(ria/ria)
