Orang narsis cenderung mencari perhatian dan memusatkan pembicaraan pada diri mereka sendiri. Tidak mengherankan jika mengobrol dengan orang narsis bisa menjadi tantangan tersendiri bagi hampir semua orang.
Sebenarnya selain menghindar, ada beberapa cara ngobrol dengan orang narsis tanpa banyak drama atau baper. Dilansir dari Psych Central, inilah teknik berbicara dengan orang narsis yang bisa kamu coba!
Tetap Tenang dan Menghormati
Ilustrasi/Foto: Unsplash/Brooke Cagle |
Menurut Katie Ziskind, seorang terapis pernikahan asal Connecticut, strategi berkomunikasi dengan orang narsis yang cukup penting adalah menggunakan nada suara yang tenang dan penuh rasa hormat. Pendekatan ini dapat membantu menciptakan suasana yang lebih kondusif untuk komunikasi, sehingga memungkinkan diskusi yang lebih konstruktif.
Hindari merendahkan mereka atau memberikan perlakuan yang sama seperti yang mereka tunjukkan kepada orang lain karena hal ini hanya akan membuat komunikasi menjadi lebih sulit. Christina M. Kuperman, seorang terapis pernikahan lainnya juga menambahkan bahwa mencoba membantah, mengoreksi, atau mempermalukan mereka bisa menjadi bumerang.
Menghindari Kalimat Tertentu
Ilustrasi/Foto: Unsplash/Akson |
Saat berbicara dengan orang yang memiliki kecenderungan narsistik, kamu harus selalu memperhatikan bahasa yang kamu gunakan. Hal ini karena beberapa frasa bisa langsung membuat mereka menutup diri dan berhenti mendengarkan.
Sebisa mungkin, hindari juga pernyataan seperti “kamu selalu….” dan “kamu tidak pernah….” karena kalimat ini dapat membuat mereka menjadi defensif dan argumentatif. Menjaga kalimatmu tetap netral dan objektif dapat membantu dalam berkomunikasi dengan lebih efektif.