Hidup Terasa Berantakan? Coba Gaya Hidup Minimalis yang Bikin Hidup Lebih Ringan
Life
5 Gaya Hidup Orang Italia Ini Bisa Kamu Terapkan Jika Lebih Ingin Menghargai dan Menikmati Hidup
Ullya Muflihatin | Beautynesia
Rabu, 22 Mar 2023 14:30 WIB
5 Gaya Hidup Orang Italia Ini Bisa Kamu Terapkan Jika Lebih Ingin Menghargai dan Menikmati Hidup/Foto: Getty Images/AsiaVision
Italia adalah salah satu negara di Eropa Selatan yang terkenal akan gaya hidupnya yang santai dan memiliki kesenian yang indah. Masyarakat Italia dikenal sebagai orang yang suka menikmati hidup dengan segala keindahannya. Mulai dari makanan, seni, bahkan cara mereka bersosialisasi, semuanya dikombinasikan dengan keindahan dan dengan cara yang santai serta sederhana.
Gaya hidup orang Italia bisa menjadi inspirasi bagi kamu yang ingin lebih menghargai hidup. Untuk itu, kamu bisa simak gaya hidup orang Italia berikut ini yang bisa diterapkan. Apa saja? Dirangkum dari Flavours Holidays, berikut ulasannya!
Gaya Hidup Orang Italia yang Bisa Diterapkan Jika Ingin Lebih Menghargai Hidup
1. Orang Italia Meluangkan Waktu Untuk Menghargai Hal-hal SederhanaÂ
 Orang Italia Meluangkan Waktu Untuk Menghargai Hal-hal Sederhana/ Foto: Pexels/ Isaw Company |
Jika kamu ingin menikmati hidup, tirulah kebiasaan baik orang Italia satu ini. Saat makan siang, mereka menutup toko selama beberapa jam. Hal ini berarti setiap orang memiliki waktu untuk makan makanan yang layak dan dapat tidur sejenak. Kebiasaan ini akan membuatmu kembali segar dan bersemangat untuk aktivitas berikutnya.Â
2. Gaya Hidup Italia Cenderung Mengonsumsi Makanan Sehat
Banyak penelitian tentang diet Mediterania yang telah membuktikan bahwa cara diet ini baik untuk dilakukan, dan tentu mengambil konsep makan sehat ala Italia. Bahkan diet Mediterania pun sudah diakui oleh UNESCO.Â
Makanan adalah komponen kunci dari gaya hidup orang Italia. Jika kamu hanya makan makanan sederhana maka hal ini harus menjadi acara, yaitu maksudnya harus makan bersama orang lain, duduk di meja, dan dengan rasa hormat terhadap makanan serta orang lain di meja tersebut. Makan sambil terburu-buru atau duduk sendirian di depan komputer, tidak diperbolehkan di Italia.Â
Tiru Gaya Hidup Orang Italia Ini Jika Ingin Lebih Menghargai Hidup
5 Gaya Hidup Orang Italia Ini Bisa Kamu Terapkan Jika Lebih Ingin Menghargai dan Menikmati Hidup/Foto: Unsplash.com/Antonio Visalli
3. Bangga dengan Budaya Lokal
Orang Italia sangat bangga dengan tempat asal mereka dan akan memberitahu para pendatang tentang semua tradisi serta makanan mereka. Kecintaan terhadap makanan lokal ini juga membuat pasar dan toko-toko kecil tumbuh subur di Italia. Kebanggaan akan produk lokal ini juga merupakan sumber kepercayaan diri yang besar, yang akan bermanfaat bagi semua orang.
4. Menghabiskan Waktu Bersama Keluarga
 Ilustrasi/Foto:Freepik.com/Drazen-zigic |
Orang Italia mencintai keluarga mereka dan cenderung tinggal lebih dekat dengan keluarga besar. Jika tinggal berjauhan, mereka akan meluangkan waktu untuk mampir untuk berkunjung dan mengobrol. Ini adalah hubungan yang lebih sehat secara keseluruhan.
5. Orang Italia Suka Mengobrol
Mengekspresikan emosi, alih-alih memendamnya, merupakan pilihan baik untuk kesehatan mental dan orang Italia paham hal tersebut.
Orang Italia sangat ekspresif ketika berbicara, mereka menggunakan tangan dan juga intonasi, jadi kamu pun mendapat kesempatan untuk melampiaskan emosi dan pendapat.
Mereka juga menyukai sedikit sentuhan saat mengobrol, misalnya mengacak-acak rambut anak. Ternyata, hal ini diungkapkan dalam sains bahwa sentuhan merupakan hal baik untuk seseorang karena dapat melepaskan hormon oksitosin yang membuat kita merasa nyaman.
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
(naq/naq)
