Tanpa disadari, banyak kebiasaan kecil yang sering kamu anggap sepele justru perlahan mengurangi kebahagiaan, Beauties. Rutinitas yang tampak normal, bahkan terasa wajar, bisa saja menyimpan dampak negatif jika dilakukan terus-menerus. Kebahagiaan bukan hanya tentang apa yang kamu lakukan sesekali, melainkan juga tentang pola yang kamu jalani setiap hari.
Mulai dari kebiasaan scroll layar sebelum tidur hingga mengabaikan perawatan diri, ada berbagai hal yang diam-diam memengaruhi kualitas hidupmu. Karena itu, penting untuk lebih peka terhadap apa yang kamu lakukan dalam keseharian. Melansir Real Simple, berikut lima kebiasaan buruk yang dapat merusak kebahagiaanmu. Yuk, simak selengkapnya!
(dmh/dmh)