7 Tanda Nyata Kamu Orang yang Memiliki Karakter Optimis
Life
5 Sifat yang Harus Dimiliki Jika Ingin Hidup Lebih Lama dan Lebih Bahagia
Retno Anggraini | Beautynesia
Kamis, 21 Sep 2023 20:00 WIB
5 Sifat yang Harus Dimiliki Jika Ingin Hidup Lebih Lama dan Lebih Bahagia/Foto: Freepik.com/interstid
Karena pengalaman hidup tertentu, beberapa orang mungkin bisa hidup sampai 100 tahun ke atas. Tidak hanya karena semata-mata menjaga gaya hidup yang sehat, mereka juga memiliki rahasia untuk menuju kehidupan yang panjang dan juga bahagia. Mereka memiliki pandangan positif, sering tertawa, dan terbuka terhadap pengalaman baru.
Sifat-sifat yang ada dalam diri mereka pun juga menjadi salah satu alasan mengapa mereka bisa hidup sampai 100 tahun ke atas. Dilansir dari Your Tango, berikut 5 sifat yang harus kamu miliki jika kamu ingin hidup lebih lama dan lebih bahagia.
1. Menemukan Tujuan Hidup
 Ilustrasi/Foto: Freepik.com/benzoix |
Menemukan tujuan hidup sangat penting agar kamu bisa menjalani hidup terbaik. Sudah bukan hal yang baru saat kamu memiliki sebuah ide, akan ada orang yang mengatakan bahwa ide kamu tidak akan pernah berhasil. Pada dasarnya, hidup memiliki banyak penentang.
Sepanjang hidup kita, bahu kita mungkin “diketuk” dengan sedikit pengingat. Namun, kerap kali kita mengabaikan pengingat tersebut sampai terjadi sesuatu yang menghilangkan keraguan bahwa sudah waktunya untuk bergerak maju.
Sesuatu ini mungkin merupakan sebuah tragedi seperti kehilangan pekerjaan, perceraian, atau kehilangan orang yang kita cintai. Pengalaman-pengalaman ini merupakan sebuah berkah tersembunyi yang sebenarnya bisa membantu kamu menemukan tujuan hidup yang sebenarnya.
2. Tetap Optimis
Ilustrasi/Foto: Freepik.com/benzoix
Orang yang hidup lebih lama dan lebih bahagia adalah orang yang optimis. Ini tidak berarti bahwa mengabaikan kehidupan, justru mereka menggabungkan optimisme dengan kegigihan. Menjadi putus asa itu mudah dan takut mencoba hal baru adalah hal yang wajar. Dorong diri kamu untuk melakukan sesuatu yang baru setiap minggu.
Mereka memiliki pengalaman hidup untuk menyadari bahwa segala sesuatu terjadi dan mengetahui pentingnya bangun dari tempat tidur setiap hari dan melanjutkan hidup. Pengalaman tidaklah baik atau buruk, namun itulah cara kita memandangnya. Banyak yang menggunakan humor untuk melewati hari-hari ketika mereka ingin menangis.
3. Tetap Terencana
Ilustrasi/Foto: Freepik.com/Lifestylememory
Kata-kata yang menggambarkan terencana adalah rajin, tekun, berdedikasi, penuh perhatian, pekerja keras, rajin belajar, dan telaten. Apakah salah satu dari hal ini ada di dalam diri kamu, Beauties? Mencapai tujuan hidup tentu saja membutuhkan rencana, bahkan terkadang membutuhkan rencana yang sangat detail.
Dengan mempunyai rencana, maka kemungkinan untuk mendapatkan kesuksesan akan lebih besar. Sekali pun kamu mempunyai rencana, keberhasilan tidak selalu terjamin pada percobaan pertama. Saat kamu mengerjakan rencana hidup, kamu akan mempelajari apa yang berhasil dan apa yang tidak.
Bersikaplah teliti, rencanakan, perbarui rencana kamu, terbuka untuk belajar, dan jangan pernah menyerah. Menyerah dalam hidup bukanlah suatu pilihan. Selalu ada petualangan baru untuk ditaklukkan dan orang baru untuk ditemui.
4. Stabil Secara Emosional
Ilustrasi/Foto: Freepik.com/lookstudio
Memiliki stabilitas emosi memungkinkan kamu menghadapi perubahan dalam hidup tanpa merespons dengan reaksi yang intens. Mengetahui bahwa kamu memiliki kemampuan untuk mengendalikan bagaimana kamu bereaksi terhadap situasi adalah hal yang penting. Stabilitas emosional mendukung tujuan dengan membiarkan pikiran menyadari bahwa kemunduran akan terjadi.
Daripada berkecil hati karena kemunduran, stabilitas emosional membantu kamu untuk bertahan. Segala sesuatu ada alasannya, bahkan penundaan dan pergerakan maju. Meskipun perasaan kecewa mungkin dialami, jangan pernah menyerah.
Menjadi stabil secara emosional berarti kamu memiliki hubungan yang positif dengan orang lain. Hubungan interpersonal yang positif memungkinkan kamu bekerja dalam tim dan mencapai lebih dari yang bisa kamu capai secara individu. Stabil secara emosional juga berarti memiliki karakter dan integritas.
5. Tetap Terbuka Terhadap Peluang
Foto: Nisrina Salsabila
Kemampuan untuk mencapai tujuan hidup adalah menciptakan peluang bagi diri kamu sendiri. Dengan bersikap teliti dan terencana, pintu peluang pun akan terbuka. Bersikap terbuka membutuhkan kemampuan untuk menjadi seorang ekstrovert saat dibutuhkan. Kamu harus memperjuangkannya daripada hanya berdiam diri dan berharap kehidupan datang kepada kamu.
Waktu yang tepat juga merupakan konsep penting untuk memenuhi tujuan kamu. Jika kamu optimis, perencana yang cermat, emosi yang stabil, dan terbuka terhadap peluang baru, maka kesuksesan akan terjadi.
Jika kamu mencari kebahagiaan cobalah menemukan mentor dan panutan. Lihatlah apa yang dilakukan orang-orang sukses dan contoh perilakunya. Jangan lupa untuk terbuka terhadap ide dan sistem baru, mencoba hal-hal baru, dan terbuka untuk belajar.
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
(naq/naq)
