Tak dapat dipungkiri, kegiatan sehari-hari terkadang membuat kita stres. Akhirnya terkadang, kita merasa tidak memiliki energi untuk melakukan aktivitas. Saat stres, tak jarang emosi kita menjadi meluap-luap, serba salah, hingga akhirnya berdampak yang tidak baik.
Salah satu cara untuk bisa mengurangi stres adalah dengan memiliki tanaman di rumah yang bisa meredakan stres. Hal tersebut dikenal dengan istilah “outdoorphin” atau antidepresan alami. Melansir dari Brightside, berikut ini 5 tanaman yang bisa membantu meredakan stres. Apa saja ya?
(dmh/dmh)