Beauties tentu sepakat bahwa apapun bentuknya, toxic relationship itu perlu kita sadari sesegera mungkin dan melakukan tindakan yang tepat. Salah satu bentuk perilaku toxic yang bisa ditemukan dalam sebuah hubungan adalah “silent treatment”.
Ya, sesuai sesuai namanya, silent treatment adalah perlakuan diam, di mana seseorang secara sengaja berhenti berkomunikasi. Ini merupakan salah satu bentuk perilaku pasif-agresif yang dapat merusak hubungan. Dalam sebuah hubungan, komunikasi adalah kunci utama untuk menyelesaikan konflik. Namun, ketika salah satu pihak memilih untuk diam, hal ini dapat menciptakan jarak emosional dan menimbulkan perasaan kesepian.
Ternyata, kita bisa mengenali tanda-tandanya. Mengutip dari laman Marriage, berikut adalah lima tanda adanya silent treatment dalam hubungan.
1. Penarikan Diri dari Interaksi
Perilaku silent treatment/ Foto: Freepik.com/drobotdean |
Salah satu tanda paling umum dari silent treatment adalah adanya penarikan diri. Pasangan yang memberikan silent treatment sering kali enggan berbicara, menghindari kontak mata, dan menolak berkomunikasi secara langsung.
Mereka juga cenderung menghindari kegiatan sosial atau interaksi yang biasanya dilakukan bersama. Perilaku ini dapat membuat pasangan merasa diabaikan dan tidak dihargai.