Berbicara di depan umum alias public speaking adalah sesuatu yang akan membangkitkan perasaan cemas pada diri sebagian orang, bahkan pembicara paling ahli sekali pun. Namun, berbicara di depan umum adalah satu hal yang akan kamu lakukan setidaknya sekali dalam seumur hidup sehingga mau tidak mau tetap harus dipelajari.
Berbicara di depan umum tanpa cemas mungkin hampir mustahil untuk diwujudkan. Namun, ada kok tips mengatasi demam panggung yang bikin rasa cemas itu tidak lagi mengganggu kegiatan public speaking-mu. Dilansir dari Forbes, inilah beberapa tips public speaking yang bisa bantu atasi rasa cemasmu!
Membangun Perspektif
Berdiri di atas panggung dan menghadapi puluhan pasang mata yang menatapmu memang akan membuat siapa pun merasa cemas. Hal ini wajar, mengingat tidak semua orang nyaman menjadi pusat perhatian.
Meskipun begitu, pikiran negatif apa pun yang ada di dalam kepalamu adalah hal yang juga akan dipikirkan jika mereka ada di posisi pembicara, bukan pendengar. Selain itu, hal yang paling diperlukan oleh audiens bukanlah pembicara yang sempurna, melainkan pembicara yang bisa menjalin koneksi dengan mereka, tulus, dan berempati dengan kebutuhan mereka.