6 Kesalahan Saat Work From Home yang Sering Dilakukan dan Bisa Berdampak Fatal

Kebijakan work from home yang masih diterapkan beberapa perusahaan sampai sekarang, rupanya juga dapat memunculkan banyak keluhan. Salah satunya stres karena waktu kerja jadi tambah panjang, sehingga terjadi penurunan produktivitas bekerja.

Berbagai perubahan yang memaksa masyarakat untuk terus beradaptasi, bila tidak diatasi dengan baik bisa membawa kerugian untuk diri kamu sendiri. 

Bagi kamu yang masih belum tahu, berikut Beautynesia telah merangkum 6 kesalahan saat work from home berdampak krusial terhadap produktivitas kerja.

Mengenakan Pakaian yang Salah

Sekalipun terasa praktis untuk dikenakan, memilih setelan pakaian santai hanya akan membuat kamu semakin malas. Penampilan kerja yang jauh dari kata rapi cenderung membuat diri kehilangan produktivitas kerja, sehingga segala tanggung jawab terasa sulit untuk diselesaikan. 

Kamu jadi auto menyadarinya nggak nih?

Bekerja di Atas Kasur

Beberapa orang yang mementingkan kenyamanan akan memilih kasur sebagai tempat bekerja ketika di rumah. Mindset kasur sebagai tempat beristirahat sayangnya membuat kamu justru cenderung menyepelekan pekerjaan sehingga kinerja menjadi turun.

Seperti yang dilansir dari laman Times of India, kenyamanan yang berlebihan justru membuat kamu kurang produktif karena pikiran yang terasa santai.

Mencampuradukkan Jam Kerja dan Waktu Pribadi

Waktu yang cukup fleksibel ketika bekerja dari rumah menjadi sebuah keuntungan sekaligus tantangan untuk mempertahankan jam kerja ideal. Sayangnya, sebagian dari kamu keliru dalam memperjelas waktu keduanya, sehingga terjadi ketidakseimbangan yang membuat urusan pekerjaan serta kehidupan justru tidak terselesaikan. 

Mengisolasi Diri 

Terlalu membatasi diri tidak jarang justru menjadi boomerang untuk diri sendiri. Kesendirian yang dirasakan pada intensitas kerja yang tinggi dapat meningkatkan stres kerja. Dilansir dari laman Very Well Mind, semakin kamu mengisolasi diri, semakin rendah pula produktivitas bekerja dari rumah.

Terlalu Lama di Depan Komputer

Tetap terhubung selama jam kerja memang dibutuhkan, tetapi menjadi sebuah kesalahan ketika kamu terus kecanduan untuk duduk di depan komputer. Melansir dari laman Forbes, keluhan seperti mata buram, nyeri otot hingga kecemasan timbul dari kebiasaan tersebut.

Jadi, mulailah memberi batasan waktu di depan laptop, agar tubuh serta pikiran tidak mudah lelah.

Kurang Latihan Fisik 

Mengerjakan pekerjaan dari rumah, berpotensi membuat tubuh kurang bergerak daripada ketika bekerja di kantor. Kurang aktif ketika siang hari justru bisa mengganggu jam istirahat malam yang akhirnya mempengaruhi kesehatan fisik hingga kesejahteraan mental secara keseluruhan. 

---

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!