Pagi hari sering kali terasa cepat berlalu. Namun, memiliki rutinitas pagi akan membuat kamu lebih bersemangat menjalani hari. Tak hanya itu, rutinitas pagi yang efektif juga membantu meningkatkan produktivitas lho.
Beberapa kegiatan berikut ini bisa kamu lakukan secara rutin untuk meningkatkan semangat dan produktivitas seperti dilansir Martha Stewart. Penasaran apa saja? Check this out!
Mulai dari Malam Sebelumnya
Rutinitas Malam/ Foto: Pexels.com/Ketut Subiyanto |
Menurut Donna McGeorge, ahli produktivitas dan penulis ‘The 25 Minute Meeting’, memulai rutinitas pagi pada malam sebelumnya bisa meningkatkan produktivitas. Sebelum tidur, luangkan waktu untuk memilih pakaian yang akan dikenakan esok hari.
Selain itu, kamu juga bisa merencanakan menu makanan dan memeriksa jadwal untuk keesokan hari. Menyelesaikan tugas-tugas kecil di malam hari akan meringankan beban saat bangun tidur.