Pernah dengar kalau pelukan bisa bikin kita lebih sehat dan bahagia? Yap, ternyata bukan cuma mitos, Beauties.
Mengutip dari Forbes, seorang psikolog asal Amerika bernama Virginia Satir pernah mengatakan bahwa "setiap orang membutuhkan 4 pelukan per hari untuk bisa bertahan hidup, 8 pelukan untuk menjaga kesehatan, dan 12 pelukan untuk tumbuh dan berkembang". Menarik banget, kan?
Di tengah gaya hidup modern yang serba cepat dan minim kontak fisik, nggak sedikit orang yang mulai merasa kesepian, tertekan, bahkan kehilangan koneksi emosional dengan orang-orang di sekitarnya. Padahal, pelukan sederhana bisa jadi solusi alami untuk meningkatkan kesehatan fisik dan mental.
Lalu, bagaimana penjelasan dari fenomena ini? Yuk simak penjelasannya!
(dmh/dmh)