5 Tanda Seseorang Baik untuk Kesehatan Mentalmu dan Layak Dipertahankan
Membangun hubungan bermakna dengan seseorang sama pentingnya dengan menjaga kesehatan mental. Maka dari itu, kamu perlu memahami tanda seseorang baik untuk kesehatan mentalmu agar bisa bergaul secara sehat dan tidak merugikan diri sendiri.
Kamu tentunya tahu bahwa menjalin hubungan dengan seseorang yang membuatmu tidak nyaman secara mental adalah hal merugikan. Sementara itu, menjalin hubungan sosial yang positif justru bisa berdampak baik bagi kesehatan mentalmu.
Nah, berikut ini beberapa tanda seseorang baik untuk kesehatan mentalmu dan layak dipertahankan.
1. Mereka Menghormati Privasimu
Salah satu ciri seseorang baik untuk kesehatan mentalmu dan patut dipertahankan adalah mereka menghormati privasimu. Orang yang sadar dengan batasan saat menjalin hubungan, berarti mereka memahami cara menghormati orang lain.
Orang yang demikian kemungkinan kecil akan mengusikmu, mereka justru akan membantumu agar bisa fokus pada kesejahteraan diri dan membangun harga dirimu. Dengan begini, kamu juga merasa dihormati.
2. Kamu Merasa Aman dan Nyaman di Sekitar Mereka
Kamu merasa aman dan nyaman di sekitar mereka. Foto: pexels.com/Elina Fairytale
Tanda lain yang menunjukkan seseorang layak kamu pertahankan adalah kamu merasa nyaman dan aman ketika berada di dekat mereka. Kenyamanan dan ketenteraman yang kamu rasakan ketika sedang ada di sekitar orang lain adalah hal penting.
Menurut laman yourtango.com, merasa aman termasuk tanda hubungan yang hebat. Ketika kamu merasa nyaman dan aman, kamu juga tak perlu khawatir saat ingin mengatakan atau menunjukkan kepribadianmu yang sebenarnya kepada mereka.
3. Orang yang Selalu Jujur Kepadamu
Orang yang selalu jujur kepadamu. Foto: pexels.com/Alexander Suhoruco
Mempunyai orang terdekat yang senantiasa jujur dan terbuka kepadamu adalah hal positif. Pasalnya, itu menjadi tanda jika mereka tidak memainkan perasaanmu, tetapi memang benar-benar ingin menjalin hubungan positif. Orang dengan sifat jujur umumnya akan berbicara langsung pada intinya, sehingga kamu tidak perlu khawatir jika mereka bermain di belakangmu.
4. Kamu Tidak Perlu Menyembunyikan Apa pun saat Bersama Mereka
Kamu tidak perlu menyembunyikan apa pun saat bersama mereka. Foto: pexels.com/Elina Fairytale
Beauties, saat bersama orang yang membuatmu merasa nyaman, umumnya kamu tidak perlu menyembunyikan apa pun dari dirimu. Sebaliknya, kamu justru nyaman untuk menjadi diri sendiri dan mereka menghargainya.
Orang yang baik untuk kesehatan mentalmu akan mengerti baik dan burukmu, sehingga mereka mau menerimamu apa adanya. Meski beberapa hal dari dirimu tidak cocok dengannya, mereka tetap menghargaimu.
5. Mereka Mendukung Perkembanganmu
Mereka mendukung perkembanganmu. Foto: pexels.com/Zen Chung
Tanda seseorang baik untuk kesehatan mentalmu berikutnya adalah mereka mendukung perkembanganmu dan ingin yang terbaik untukmu. Orang yang baik untukmu akan senantiasa mendukung dan mendorongmu untuk memanfaatkan waktu bagi dirimu sendiri.
Selayaknya yang diungkapkan dalam situs Positive Psychology, bahwa pertumbuhan pribadi yang sifatnya berkelanjutan baik bagi kesejahteraan pribadi dan mendukung perubahan. Kondisi ini tentunya bernilai positif bagi kesehatan mental dan mencegah timbulnya tekanan pada diri sendiri.
Demikian informasi mengenai tanda seseorang baik untuk kesehatan mentalmu. Jika kamu menemukan salah satu tanda tersebut pada orang terdekatmu, maka mereka patut kamu pertahankan.
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!