Bukannya Nangis Melulu, Ternyata 6 Tanda Ini Buktikan Kamu adalah Pribadi yang Sangat Sensitif!

Octavia Tunggal Dewi | Beautynesia
Jumat, 14 Jul 2023 18:45 WIB
Bukannya Nangis Melulu, Ternyata 6 Tanda Ini Buktikan Kamu adalah Pribadi yang Sangat Sensitif!
Deretan tanda kamu ada pribadi yang sangat sensitif/Foto: Freepik.com/Freepik

High sensitive person atau orang dengan tingkat sensitif yang tinggi biasanya dapat terlihat dari beberapa tanda yang ada pada orang tersebut. Di antaranya seperti empati yang tinggi dan sering menarik diri dari lingkungan. 

Namun selain kedua tanda tersebut, seseorang dengan tingkat sensitif yang tinggi masih punya tanda lainnya. Apakah kamu termasuk di antaranya juga? Nah, dilansir dari Sensitive Refuge, ini dia deretan tandanya. Simak!

1. Kamu Sangat Membenci Kekerasan dan Kekejaman dalam Bentuk Apapun

Sangat Membenci Kekerasan dan Kekejaman
Sangat Membenci Kekerasan dan Kekejaman/Foto: Freepik.com/Freepik

Semua orang membenci kekerasan dan kekejaman, tetapi bagi orang yang sangat sensitif hal itu bisa sangat mengganggu untuk dilihat atau didengar.

Kamu mungkin sosok high sensitive person jika tidak dapat menonton film yang sangat menakutkan, berdarah, atau penuh kekerasan tanpa menjadi mudah tersinggung atau bahkan sakit secara fisik. Demikian pula, kamu mungkin tidak dapat menyertakan pesan tentang kekejaman terhadap hewan atau kekejaman serupa.

2. Sering Merasa Lelah Secara Emosional karena Menyerap Perasaan Orang Lain

Sering Merasa Lelah Secara Emosional Karena Menyerap Perasaan Orang Lain
Sering Merasa Lelah Secara Emosional Karena Menyerap Perasaan Orang Lain/Foto: Freepik.com/Kroshka_Nastya

Meskipun orang yang sangat sensitif belum tentu berempati, namun ia cenderung menyerap emosi orang lain hampir seperti seorang berempati. Tidak jarang sosok seperti ini masuk ke sebuah ruangan dan langsung merasakan suasana hati orang-orang di sana.

Itu karena orang yang sangat sensitif sangat pandai memahami ekspresi wajah, bahasa tubuh, dan nada suara yang mungkin terlewatkan oleh orang lain. Ketika kamu menggabungkan ini dengan tingkat empati yang tinggi secara alami dari orang yang sensitif, tidak mengherankan jika orang sensitif merasakan emosi yang bukan miliknya. Ini sering menyebabkan kelelahan emosional pada orang yang sangat sensitif.

3. Sering Menarik Diri

Sering Menarik Diri
Sering Menarik Diri/Foto: Freepik.com/Benzoix

High sensitive person membutuhkan banyak waktu istirahat, terutama sendirian. Di penghujung hari yang panjang, kamu sering menyepi ke ruangan yang sunyi dan gelap untuk meredakan amarah, menenangkan indra, dan mengisi ulang energi kamu. 

Tanda Kamu adalah High Sensitive Person Selanjutnya...

Deretan tanda kamu ada pribadi yang sangat sensitif/Foto: Freepik.com/Cookie_studio

4. Kamu Sangat Penyayang dan Dermawan

Kamu Sangat Penyayang dan Dermawan
Kamu Sangat Penyayang dan Dermawan/Foto: Freepik.com/Benzoix

Dilansir dari Houston Methodist, jika kamu selalu menjadi pengasuh alami yang berusaha menawarkan kenyamanan dan bantuan kepada mereka yang menderita, bisa jadi kamu termasuk orang dengan tingkat sensitif tinggi. Kamu sering mencoba untuk tidak menyinggung siapa pun atau menyakiti perasaan mereka.

5. Kamu Sensitif Terhadap Kritik

Kamu Sensitif Terhadap Kritik
Kamu Sensitif Terhadap Kritik/Foto: Freepik.com/Cookie_studio

Kepekaan yang berlebihan terhadap kritik adalah tanda bahwa kamu adalah orang yang sangat sensitif. Kritik tidak terasa konstruktif karena bersifat pribadi dan menyakitkan. Kamu tidak bisa mengabaikannya begitu saja seperti yang dilakukan orang lain, jadi biarkan kritik itu membuat kamu tetap berada di zona nyaman.

Orang yang sangat sensitif sering menghabiskan berjam-jam, berhari-hari, bahkan berminggu-minggu untuk memikirkan dan menangani bahkan komentar terkecil atau kritik yang dirasakan.

6. Kamu Merasa Berbeda dari Orang Lain dan Terkadang Sendiri

Kamu selalu tahu atau terbukti berbeda dari orang lain. Mungkin kamu menganggap kepekaan kamu sebagai kelemahan dan sering merasa ditinggalkan sendirian karena orang lain memberi tahu kamu bahwa kamu perlu "tegar". Seseorang yang sangat sensitif hampir selalu mengalami hal ini di beberapa titik dalam hidup mereka. 

Nah Beauties, itu dia deretan tanda bahwa kamu adalah orang yang begitu sensitif atau high sensitive person. Semoga bermanfaat!

***

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!

(ria/ria)
Komentar
0 Komentar TULIS KOMENTAR
Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

RELATED ARTICLE