Setelah lulus kuliah, tentu kita pengin banget buat segera mendapatkan pekerjaan. Tidak mengherankan jika kita merasa bahagia ketika mendapatkan undangan interview kerja.
Meski begitu, tidak jarang banyak orang yang mengeluhkan bahwa ketika interview kerja justru menjadi gugup yang akhirnya membuat proses rekrutmen jadi tidak bisa optimal atau tidak sesuai dengan harapan. Akan tetapi, jangan khawatir. Rasa gugup ketika menghadiri wawancara kerja adalah hal yang umum terjadi.
Hal ini karena ketika kita mengikuti interview kerja, kita memiliki harapan untuk berhasil dan langsung mendapatkan pekerjaan yang diinginkan. Selain itu, mungkin kamu juga merasa tidak nyaman apalagi ketika baru pertama mengikuti interview kerja.
Nah, untuk mengatasi gugup saat interview kerja, kamu bisa simak beberapa tips berikut ini.
Hindari Pemicu Perasaan Gugup
Hindari Pemicu Perasaan Gugup/ Freepik.com/pressfoto |
Pada hari dan jam menjelang interview kerja, sebaiknya kamu mengambil beberapa langkah pencegahan agar tidak timbul perasaan gugup. Kamu bisa mencoba menghindari minum minuman berkafein seperti kopi atau teh dan tidur yang cukup. Selain itu, sebelum hari-H wawancara kerja, kamu juga bisa mencoba rutin berolahraga.
Visualisasikan Kesuksesanmu
Visualisasikan Kesuksesanmu/ Freepik.com |
Memvisualisasikan kesuksesan ternyata lebih dari sekadar berpikir positif saja. Kamu bisa mencoba membayangkan dirimu sukses menghadapi wawancara kerja. Selain itu, kamu juga dapat memvisualisasikan diri mampu memberikan jawaban yang baik dan meraih kesan positif dari perekrut atau pewawancara.