Cara Menghadapi Politik Kantor Bebas Stres, Jangan Biarkan Performa Kamu Terhambat!

Patricia Astrid Nadia | Beautynesia
Rabu, 08 Apr 2026 15:30 WIB
Cara Menghadapi Politik Kantor Bebas Stres, Jangan Biarkan Performa Kamu Terhambat!/Foto: Freepik.com/YuriArcrus

Beauties, pernahkah kamu merasa jengkel ketika kamu ingin berpendapat tapi jadi enggan berpendapat karena melihat rekan kerja kamu yang terkesan 'seeking attention'? Atau saat kamu sebenarnya sudah benar-benar mengerjakan project kamu dengan sangat baik, tapi rekan kerja kamu yang sering mengeluh di balik layar yang justru mendapatkan apresiasi dari leader kamu?

Politik kantor tak jarang membuat kamu jadi terhambat untuk menunjukkan potensi dan ujung-ujungnya bikin kamu jadi nggak termotivasi. Beauties perlu tahu cara menghadapinya supaya bebas dari stres dan tetap profesional. Simak tipsnya yang dirangkum buku Psikologi Positif karya Garvin Goei berikut ini, yuk!

1. Tetap Punya Tujuan yang Jelas

Tetap miliki tujuan yang jelas untuk setiap pekerjaan harian yang wajib kamu lakukan. Meskipun kamu tahu terkadang usaha kamu tidak selalu diapresiasi bahkan mungkin cenderung dicari kesalahannya oleh sekelompok rekan kerja yang kurang sepemikiran atau bertolak belakang dengan ide dan kepribadian kamu.

Bayangkan ketika kamu fokus untuk menyelesaikan tugas kamu sesuai deadline, kamu tanpa sadar akan menikmati hasil dari tujuan yang berhasil dicapai itu. Saat kamu fokus ke tujuan untuk menghasilkan yang terbaik, maka kamu tak lagi dipusingkan dengan segelintir orang yang tidak menyukai cara kamu bekerja.

Ketika kamu punya sebuah tujuan untuk mengembangkan potensi dengan memajukan perusahaan tempat kamu kerja, akan selalu ada orang yang suka dan tidak suka dengan kamu. Hal itu wajar karena kamu nggak harus memaksa seluruh orang menyukai cara kamu meraih tujuanmu.

(dmh/dmh)