Bagi sebagian besar orang, kebiasaan mengunyah permen karet hanyalah hobi ringan yang tak memberikan dampak signifikan. Meski demikian, penelitian mengungkap bahwa mengunyah permen karet ternyata membawa sejumlah manfaat, salah satunya membuat otak lebih cerdas. Benarkah demikian?
Dilansir dari laman Select Health, faktanya kebiasaan mengunyah permen karet memang memberikan sejumlah keuntungan, misalnya membuat otak lebih rileks dan menjaga gigi tetap sehat. Namun apa hubungan mengunyah permen karet dengan perkembangan otak? Benarkah mengunyah permen karet membuat otak lebih cerdas? Cek penjelasannya di bawah ini!
Diklaim Mampu Memperkuat Memori
Mengunyah Permen Karet Diklaim Bisa Bikin Cerdas/Foto: Pexels.com/Karolina Grabowska |
Dilansir dari New Scientist, para psikolog Inggris mengungkap telah menemukan hubungan signifikan antara mengunyah permen karet dengan memori jangka panjang maupun pendek. Berdasarkan penelitiannya, Andrew Scholey dari Universitas Northumbria, Newcastle, Inggris memgungkapkan bahwa kebiasaan ini dapat memperkuat memori jangka panjang dan memori kerja.
Walaupun hal ini masih spekulatif, namun Scholey menemukan sejumlah bukti kuat tentang hal ini. Dia telah menguji 75 orang dewasa, kemudian meminta sepertiga dari responden tersebut untuk menirukan gerakan mengunyah permen karet selama menjalani rangkaian tes memori. Hasilnya, responden yang memperagakan gerakan mengunyah ternyata menunjukkan nilai tes yang lebih tinggi.
Mengunyah Permen Karet vs Aktivitas Otak
Hubungan antara mengunyah permen karet dan peningkatan memori memang masih diteliti lebih lanjut. Meski demikian, Scholey menjelaskan bahwa penelitian oleh ilmuwan Jepang pada tahun 2000 menunjukkan bahwa aktivitas otak di area hippocampus (bagian yang berkaitan dengan memori) memang terlihat meningkat saat seseorang sedang mengunyah.
Penelitian lainnya juga mengungkapkan bahwa insulin yang ada di sekitar hippocampus kemungkinan memang memiliki andil dalam kapasitas memori. Selain itu, aktivitas mengunyah juga bisa meningkatkan denyut jantung sehingga aliran darah yang membawa oksigen ke otak meningkat. Hal inilah yang diduga menjadi alasan kenapa hasil tes memori meningkat ketika seseorang sedang mengunyah.
Tapi Ada Efek Sampingnya!
Mengunyah Permen Karet Diklaim Bisa Bikin Cerdas/Foto: Pexels.com/Edu Carvalho |
Meski demikian, ada efek samping lain yang ditemukan dari penelitian. Dilansir dari Selec Health, mengunyah permen karet secara berlebihan justru akan berimbas pada melemahnya memori jangka pendek. Sekali lagi, hal ini masih dalam proses penelitian lebih lanjut. Namun adanya penurunan memori kemungkinan karena rasa lelah pada area rahang dan otak, sehingga memicu menurunnya konsentrasi.
Itulah sedikit ulasan tentang hubungan kebiasaan mengunyah permen karet dan kecerdasan otak. Walaupun masih dalam proses penelitian, namun hal ini jelas menjadi kabar baik untuk kita semua. Siapa sangka kebiasaan sekecil ini ternyata membawa pengaruh positif yang signifikan?
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!