5 Kesalahan Umum yang Sering Dilakukan Setelah Alami PHK
Life
Cepat Move On Setelah PHK, Lakukan 5 Cara Realistis Ini agar Karier Jalan Lagi
Budi Rahmah Panjaitan | Beautynesia
Selasa, 25 Mar 2025 09:00 WIB
Foto: Freepik.com/freepik
Pengakhiran Hubungan Kerja atau biasa disebut PHK adalah salah satu istilah yang tidak diinginkan oleh banyak pekerja. Terlebih lagi, tempat bekerja tersebut sudah membuatnya nyaman, berkembang, dan punya harapan besar ke depannya perihal jenjang karier.
Namun, banyaknya ketidakpastian dalam sistem yang berlaku terkadang menghadapkan perusahaan pada keputusan sulit dengan mengurangi jumlah tenaga kerjanya. Lain lagi alasan di luar sistem yang seringkali juga bisa menjadi penyebab PHK terjadi.
PHK ini bisa menimpa siapa saja. Oleh karenanya, menjadi realistis dan penuh persiapan adalah keharusan. Nah, mengutip dari Forbes, berikut adalah beberapa cara bangkit setelah di-PHK.
1. Beri Waktu untuk Menerima dan Memproses Keadaan
 Beri waktu menerima/ Foto: Freepik.com/freepik |
PHK bisa menjadi pukulan emosional yang berat, terutama jika kamu sudah lama bekerja di perusahaan tersebut. Wajar jika merasa kecewa, marah, atau bahkan kehilangan arah.
Namun, sebelum buru-buru mencari pekerjaan baru, luangkan waktu sejenak untuk menerima keadaan ini. Izinkan diri kamu berduka, berbicara dengan orang terdekat, atau menuliskan perasaan dalam jurnal. Dengan memberikan ruang untuk memproses emosi, kamu akan lebih siap secara mental untuk langkah selanjutnya.
2. Evaluasi dan Rencanakan Langkah Karier Berikutnya
Evaluasi dan rencanakan/ Foto: Freepik.com/dcstudio
Setelah kamu merasa lebih tenang, gunakan momen ini sebagai kesempatan untuk mengevaluasi perjalanan karier kamu. Apakah kamu ingin tetap di industri yang sama? Atau mungkin ini saat yang tepat untuk mencari peluang di bidang lain yang lebih sesuai dengan minat dan keterampilan kamu? Menyusun strategi dan merencanakan langkah selanjutnya akan membantu kamu lebih fokus dalam mencari peluang baru, alih-alih melamar pekerjaan secara acak tanpa arah yang jelas.
3. Jangan Meremehkan Pengalaman dan Keahlian Kamu
Tidak meremehkan pengalaman/ Foto: Freepik.com/freepik
Hanya karena kamu terkena PHK bukan berarti pengalaman dan keterampilan yang kamu miliki menjadi tidak berharga. Justru, ini adalah kesempatan untuk menonjolkan pencapaian kamu di pekerjaan sebelumnya. Buat daftar keterampilan yang telah kamu kembangkan, proyek yang telah kamu selesaikan, serta kontribusi yang kamu berikan di perusahaan lama. Ini akan sangat membantu saat menyusun CV, menghadapi wawancara kerja, atau bahkan ketika mempertimbangkan jalur karir yang baru.
4. Bangun Koneksi dan Manfaatkan Jaringan
Membangun koneksi/ Foto: Freepik.com/freepik
Alih-alih hanya mengandalkan situs pencarian kerja, manfaatkan juga jaringan profesional yang sudah kamu bangun selama ini. Hubungi mantan rekan kerja, teman di industri yang sama, atau bahkan mentor yang pernah membimbing kamu. Banyak peluang kerja yang tidak diiklankan secara luas, sehingga menjaga komunikasi dan memperluas koneksi bisa menjadi cara yang lebih efektif untuk mendapatkan pekerjaan baru.
5. Tetap Menjaga Keseimbangan Hidup
Menjaga keseimbangan hidup/ Foto: Freepik.com/freepik
Menghadapi PHK memang menantang, tetapi jangan biarkan hal ini membuat kamu melupakan aspek lain dalam hidup. Luangkan waktu untuk melakukan hal-hal yang kamu sukai, baik itu menghabiskan waktu bersama keluarga, berolahraga, atau menjalani hobi. Dengan menjaga keseimbangan hidup, kamu bisa tetap positif dan memiliki energi yang cukup untuk mencari peluang baru dengan lebih percaya diri.
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
(dmh/dmh)
