Cuma Butuh 20 Detik untuk Berpelukan, Studi Ungkap Sederet Manfaat Baiknya...

Pratitis Nur Kanariyati | Beautynesia
Rabu, 18 Dec 2024 05:00 WIB
Berpelukan meski 20 detik dapat meredakan tingkat stres/Foto: Pexels.com/Liza Summer

Kapan terakhir Beauties berpelukan dengan orang terdekat? Rupanya tidak semua orang bisa melakukan hal itu. Padahal, berpelukan mempunyai manfaat yang baik bagi kesehatan, terutama mental.

Berpelukan dalam waktu sekian detik diklaim dapat membantu meredakan tingkat stres, kecemasan, serta meningkatkan perasaan nyaman seseorang. Apakah itu benar adanya atau hanya mitos belaka? Berikut penjelasannya menurut beberapa penelitian.

(ria/ria)