Deretan Selebriti Dunia Ini Ungkap Pengalamannya Saat Berhadapan dengan Depresi

Gangguan kesehatan mental dapat menyerang siapa saja, termasuk para selebriti dunia. Misalnya seperti Miley Cyrus dan Lady Gaga ternyata pernah berada pada kondisi kesehatan mental yang buruk. 

Tekanan dari kehidupan publik mereka adalah salah satu dari banyak alasan mengapa selebriti rentan terhadap faktor resiko depresi. 

Berikut adalah sederet selebriti dunia yang pernah mengalami depresi dan bagaimana cara mereka menghadapinya, sebagaimana dirangkum dari Everyday Health.

Kisah Selebriti Dunia Menghadapi Depresi 

1. Miley Cyrus

Miley Cyrus/ Foto: Instagram/ @mileycyrus

Usai meninggalkan Disney untuk serial fiksi yang ia perankan di Hannah Montana, Miley sempat mengunci dirinya di kamar. Ia sadar kala itu sedang dalam keadaan depresi. Untuk itu, ia melakukan beberapa terapi sederhana dan juga mendatangi ahli untuk membantunya.

Setelah melewati waktu yang cukup sulit, ia bangkit kembali karena mengingat ada penggemar yang menunggu dan bisa saja mengalami hal serupa. Ini yang kemudian membuatnya bangun di pagi hari untuk mendapatkan mood yang lebih baik.

2. Lady Gaga

Lady Gaga/ Foto: Instagram/ @ladygaga

Album yang Lady Gaga keluarkan di tahun 2020 bertajuk ‘Chromatica’, sepenuhnya bercerita tentang perjalanan menemukan cahaya di kegelapan (depresi). Pelantun "Rain on Me" itu juga menjelaskan bagaimana musik membawanya keluar dari masa kelam itu.

Perjuangannya melawan depresi dan perasaan terasing telah memberinya sebuah misi untuk membantu kaum muda menghadapi pergumulan emosional yang sama, yakni melalui Yayasan Born This Way miliknya.

3. Demi Lovato

Demi Lovato/ Foto: Instagram/ @ddlovato

Mantan bintang Disney, Demi Lovato, secara blak-blakan mengaku dirinya pernah berada pada kondisi gangguan kesehatan mental selama bertahun-tahun. Saat remaja, ia sempat berpikir bunuh diri dan menyakiti dirinya karena depresi. 

Melalui musik, ia mendapat ‘cahayanya’ dan bersama Marshmello, memproduksi lagu berjudul ‘OK not to be OK’. Ia berharap, dengan lagunya tersebut, dapat menemani dan menyemangati orang-orang yang juga merasakan hal serupa seperti dirinya.