Apakah Beauties suka overthinking? Biasanya, overthinking ini dipicu oleh “suara-suara kecil” yang ada di pikiran kita. Percaya tidak percaya, suara-suara kecil inilah akar utama yang membuat kamu jadi kurang percaya diri, putus asa dan merasa insecure, lho!
Jika dibiarkan, suara-suara kecil ini bisa saja malah membuatmu terjebak di masa-masa sulit. Akibatnya, beberapa orang kerap jadi merasa berada di titik terendah dalam hidupnya. Apakah kamu pernah mengalaminya? Jika ya, yuk simak tulisan ini sampai habis ya, Beauties!
Untuk mengatasi hal tersebut, sebenarnya yang perlu kamu lakukan hanyalah mengalihkan pikiran dari suara-suara kecil itu, lho. Pengalihan ini bisa dilakukan dengan merumuskan kembali frasa yang ada di pikiran dengan lebih positif.
Lantas, apa saja sih kalimat-kalimat yang harus dihindari jika ingin terbebas dari overhinking dan insecure? Dilansir dari CNBC, ini dia selengkapnya!