Ingin Sukses dalam Berkarier? Ini 5 Kemampuan Self Management yang Wajib Kamu Miliki

Setiap orang yang memutuskan untuk bekerja tentu menginginkan kesuksesan dalam kariernya. Namun untuk mencapai kesuksesan dalam suatu bidang atau posisi, kemampuan teknis saja tidaklah cukup. Dibutuhkan self management atau manajemen diri yang baik agar berhasil mengoptimalkan performa dalam pekerjaan.

Dikutip dari BetterUp, self management adalah kemampuan untuk mengelola perilaku, pikiran, emosi dengan cara yang sadar dan produktif. Ini berarti setiap orang perlu memahami tanggung jawab pribadinya dan mampu untuk melakukan apa yang dibutuhkan untuk memenuhi tanggung jawab tersebut.

Ilustrasi perempuan dengan self management yang baik/Foto: Unsplash/Christina @ wocintechchat.com

Penelitian dari Niagara Institute menunjukkan bahwa 75 persen manajer menganalisis kecerdasan emosional dan keterampilan manajemen diri untuk memutuskan apakah seorang karyawan siap untuk mendapatkan promosi atau kenaikan gaji. Jadi sudah terbukti bahwa kemampuan self management sangat menunjang karier seseorang.

Dilansir dari Leaders, berikut adalah kemampuan-kemampuan manajemen diri yang dibutuhkan untuk mempercepat kesuksesan dalam berkarier. Silakan dicatat, ya, Beauties!

1. Kemampuan Mengatur Waktu

Ilustrasi pekerjaan selesai tepat waktu/Foto: Pexels/Gustavo Fring

Time management atau mengatur waktu merupakan kemampuan dasar dalam manajemen diri. Apa jadinya jika seorang karyawan sering terlambat dalam menyelesaikan tugasnya? Tentu hal ini akan mengganggu rekan kerja yang lain dan menghambat produktivitas tim.

Maka dari itu, dibutuhkan kemampuan untuk mengatur waktu dan disiplin dalam bekerja. Seseorang dengan time management yang baik mampu menentukan prioritas tugas-tugas yang harus dilakukan dan dapat membuat rencana kerja berdasarkan prioritasnya tersebut. Dengan demikian, mereka jadi lebih fokus dan terhindar dari distrasksi yang menghambat pekerjaan selesai tepat waktu.

2. Kemampuan Mengelola Stres

Ilustrasi bekerja dalam tekanan/Foto: Pexels/Karolina Grabowska

Pengelolaan stres atau stress management merupakan kemampuan yang sangat perlu dimiliki oleh setiap pekerja apa pun posisinya. Stres adalah hal yang tidak bisa dihindari dalam dunia kerja. Stres yang berlebihan dapat mengarah pada burn out yang mengakibatkan frustrasi sampai pada kehilangan motivasi dalam bekerja.

Ciri-ciri orang dengan stress management yang baik adalah mereka mampu memilah mana tugas prioritas dan mana tugas yang dapat didelegasikan. Saat sesuatu tidak berjalan sesuai rencana, mereka lebih fokus pada solusi ketimbang berkutat memikirkan masalahnya terus-menerus. Inilah yang membuat mereka dapat mengatasi situasi dengan tenang dan efektif sekali pun sedang dalam keadaan tertekan.