Jangan Terjebak Trauma Bonding dalam Hubungan, Kenali Tanda-Tandanya

Patricia Astrid Nadia | Beautynesia
Minggu, 25 Feb 2024 20:00 WIB
Foto: Unsplash/ Charly PN

Jatuh cinta dan mencintai seseorang tentu menjadi kebutuhan setiap orang. Tapi, jangan sampai kamu salah mencintai orang yang justru memperlakukanmu dengan kasar, mengabaikan perasaanmu bahkan sampai mendapatkan kekerasan fisik maupun verbal secara berulang dari pasangan. 

Pasanganmu hanya minta maaf secara formalitas, lalu kembali melakukan hal yang sama. Namun, kamu tetap merasa terikat secara emosional pada pelaku dan tidak ingin meninggalkan hubungan toxic itu, meski kamu mendapatkan perlakuan yang buruk. Menurut Resnick dikutip dari penelitian psikologi berjudul 'What is Trauma Bonding?' hal ini dikenal dengan istilah trauma bonding.

Biar kamu nggak terjebak pada trauma bonding, yuk! Kenali dan pelajari tanda-tandanya, Beauties!

1.  Tidak Siap Mengakhiri Hubungan


Tidak Siap Mengakhiri Hubungan/Foto: Freepik.com/Freepik

Hubungan percintaan yang ideal tentunya diisi dengan kebahagiaan dan kenyamanan satu sama lain. Namun ketika pasangan memperlakukanmu dengan tidak baik, menggunakan kata-kata kasar, selalu menyalahkan dirimu dan membuatmu ketakutan, maka seharusnya kamu meninggalkan hubungan toxic itu. Ketika kamu tahu hubunganmu bermasalah tapi tetap melanjutkannya hal ini mengindikasikan kamu terjebak trauma bonding.

(dmh/dmh)