Setiap orang pasti pernah merasa putus asa, mungkin karena pekerjaan yang tak kunjung membaik, masalah pribadi yang menumpuk, atau harapan yang terasa semakin jauh. Saat perasaan ini datang, segalanya bisa terlihat suram dan tak ada lagi semangat untuk melangkah. Rasanya seperti semua usaha sia-sia, dan jalan keluar tampak mustahil ditemukan.
Namun sebenarnya, putus asa adalah sinyal dari tubuh dan pikiran bahwa kita butuh istirahat, butuh jeda untuk bernapas, dan butuh ruang untuk menyusun ulang langkah ke depan. Berikut sederet cara mengatasi rasa putus asa yang mungkin sedang menyerangmu. Simak!
(ria/ria)