Banyak orang beranggapan bahwa kesendirian adalah tanda kesepian. Padahal, beberapa penelitian menunjukkan bahwa orang cerdas lebih sering menyendiri karena punya alasan yang kuat. Mereka tidak merasa aneh dengan hal ini, karena waktu sendiri punya makna yang berbeda bagi mereka.
Bagi orang cerdas, menyendiri bukan sekadar menjauh dari keramaian, tapi sebuah cara untuk mengisi ulang energi, berpikir lebih jernih, hingga meningkatkan produktivitas. Melansir Your Tango, ini 6 alasan kenapa orang cerdas lebih sering menyendiri dan mungkin relate banget dengan situasi kamu saat ini.
1. Waktu Sendiri Membantu Mengatur Emosi
Orang cerdas lebih sering menyendiri untuk menenangkan emosi/Foto: Freepik.com/Freepik |
Bagi orang cerdas, waktu sendiri adalah ruang aman untuk menata hati dan pikiran. Mereka tahu bahwa tidak semua emosi bisa disalurkan secara langsung. Dengan menyendiri, mereka bisa memahami apa yang sebenarnya mereka rasakan tanpa terpengaruh oleh orang lain.
Hal ini juga didukung oleh penemuan dari psikolog Virginia Thomas Ph.D., yang mengungkapkan bahwa orang cerdas lebih suka menghindari distraksi sosial agar bisa fokus pada pengelolaan diri. Menyendiri menjadi cara sehat bagi orang cerdas untuk mengatur kestabilan emosi.