Mengenal 'Accountability Buddy', Teman Bertumbuh yang Bikin Kamu Nggak Berjuang Sendirian
Amoura Lingga Ranyana | Beautynesia
Senin, 09 Jun 2025 17:00 WIB
Mengenal Accountability Buddy dan Manfaatnya/Foto: Pexels/Mikhail Nilov
Beauties, pernah nggak kamu bersemangat di awal saat bikin suatu target, tapi lama-lama motivasimu kendor karena merasa sendirian? Dalam mengejar sebuah target, apa lagi yang baru saja kita mulai, menjaga konsistensi sendirian memang nggak mudah. Terkadang, kita butuh setidaknya satu orang yang bisa selalu mengaktifkan semangat ketika lagi turun.
Di situlah “accountability buddy” berperan. Ia bukan cuma teman yang mengingatkan, tapi partner bertumbuh yang bikin kamu tetap fokus dan merasa didukung. Bersama-sama, kalian bisa saling bantu untuk mencapai tujuan dan juga menikmati prosesnya.
Nah, Beauties, yuk, kita berkenalan lebih jauh dengan accountability buddy! Berikut kita kupas tuntas peran, manfaat, dan cara menjadi partner bertumbuh yang baik.
Siapa Itu Accountability Buddy?
Mengenal Accountability Buddy dan Manfaatnya/Foto: Pexels/Kindel Media
Accountability buddy adalah seseorang yang kamu ajak bekerja sama untuk saling mendukung dalam mencapai target pribadi atau profesional. Konsep ini bisa diterapkan untuk berbagai hal, mulai dari olahraga, belajar keterampilan baru, menyelesaikan proyek kreatif, sampai pengembangan karier.
Berbeda dari mentor atau coach, hubungan ini bersifat setara. Jadi, kalian sama-sama punya tujuan, saling jaga komitmen, dan saling bertanggung jawab. Menurut salah satu uraian dari The Guardian, praktik ini sebenarnya sudah lama digunakan dalam komunitas dan kini makin populer di dunia kerja, pendidikan, dan kehidupan sehari-hari.
Siapa pun bisa kamu ajak menjadi accountability buddy, entah keluarga, teman, pasangan, hingga rekan kerja profesional. Kamu juga bisa menjadi accountability buddy bagi orang lain yang kamu rasa akan satu visi dengannya.
Manfaat Punya Accountability Buddy
Mengenal Accountability Buddy dan Manfaatnya/Foto: Pexels/Tima Miroshnichenko
Memiliki accountability buddy bisa jadi salah satu cara paling efektif untuk meningkatkan produktivitas dan konsistensi. Masih dari artikel The Guardian, disebutkan bahwa peluang seseorang menyelesaikan tujuannya bisa naik hingga 65 persen jika mereka membuat komitmen ke orang lain. Angka ini bahkan bisa meningkat jadi 95 persen jika ada ‘check-in’ rutin untuk menanyakan proses dan progres yang sudah kamu jalankan.
Selain bantu tetap konsisten, accountability buddy juga bisa memberikan dukungan emosional, jadi tempat refleksi bersama, dan mendorong kamu keluar dari zona nyaman. Saat kamu mulai ragu atau kehilangan arah, partner ini bisa mengingatkan kembali alasan kamu memulai semuanya.
Cara Mendapatkan dan Menjadi Accountability Buddy yang Baik
Mengenal Accountability Buddy dan Manfaatnya/Foto: Pexels/Artem Podrez
Perlu diingat bahwa membangun hubungan yang sehat bersama accountability buddy nggak bisa asal tunjuk orang. Dalam artikel Forbes, ada beberapa hal penting yang perlu diperhatikan.
Pertama, pilih partner yang punya nilai, komitmen, atau ritme yang selaras denganmu. Misalnya sesama freelancer, pelajar, atau teman komunitas. Kedua, buat rencana aksi bersama. Meski belum sempurna, yang terpenting ada niat dan langkah awal yang terus berjalan.
Ketiga, tentukan jadwal check-in progress secara rutin, bisa lewat chat mingguan atau pertemuan sebulan sekali. Keempat, saling berikan tantangan dan dukungan secara seimbang. Dorong partnermu untuk berkembang, tapi juga jangan lupa untuk tetap memberi ruang saat mereka butuh jeda. Terakhir, selalu jaga komunikasi tetap jujur dan suportif.
Punya accountability buddy bukan soal menggantungkan diri ke orang lain, tapi menciptakan ruang kolaboratif untuk bertumbuh bersama. Di tengah dunia yang sering menuntut kita untuk mandiri dan tangguh sendirian, praktik ini justru mengingatkan bahwa keberhasilan bisa lebih menyenangkan saat diperjuangkan bersama orang lain.
Jadi, apakah kamu sudah punya accountability buddy-mu sendiri, Beauties?
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
(naq/naq)
