Mengenal Mono no Aware, Filosofi Jepang yang Mengajarkan Arti Menghargai Momen

Ada banyak hal indah dalam kehidupan kita yang sering kali baru terasa berharga setelah berlalu. Obrolan singkat bersama orang tersayang, perjalanan pulang saat langit mulai senja, hingga bunga yang mekar sebelum akhirnya gugur. Meski terlihat sederhana, momen-momen tersebut menyimpan kenangan yang tidak selalu bisa kita ulang.

Masyarakat Jepang sendiri memiliki sebuah filosofi yang menggambarkan perasaan tersebut, yaitu Mono no Aware. Filosofi ini mengajak kita untuk menyadari bahwa segala sesuatu di dunia bersifat sementara.

Melalui filosofi Mono no Aware, kita bisa belajar menghargai kebahagiaan, menerima perpisahan, dan menikmati kehidupan tanpa harus menggenggam setiap hal terlalu erat. Lantas, apa sebenarnya makna filosofi ini dan bagaimana cara menerapkannya dalam kehidupan sehari-hari? Yuk, simak penjelasannya berikut ini!

Mengenal Apa Itu Mono no Aware dan Asal-usulnya

Memahami makna dan sejarah Mono no Aware/Foto: Magnific.com/magnific

Melansir TOKI, Mono no Aware sering diterjemahkan sebagai the pathos of things atau perasaan mendalam yang muncul ketika seseorang menyadari keindahan sekaligus kefanaan sesuatu. Istilah mono berarti benda atau sesuatu, sedangkan aware merujuk pada perasaan, kesan, atau emosi yang muncul ketika seseorang mengalami sesuatu. Sedangkan partikel no menghubungkan kedua kata tersebut.

Dengan demikian, Mono no Aware menggambarkan kepekaan seseorang terhadap perasaan yang ditimbulkan oleh berbagai hal di sekitarnya. Konsep ini juga sering dikaitkan dengan perasaan haru ketika menyaksikan sesuatu yang indah, tetapi tidak berlangsung selamanya.

Konsep ini berakar dari sastra klasik Jepang zaman Heian, terutama melalui karya sastra klasik Jepang berjudul The Tale of Genji karya Murasaki Shikibu. Novel yang sering dianggap sebagai salah satu novel pertama di dunia ini menggambarkan kehidupan, hubungan, cinta, kehilangan, dan perubahan yang dialami para tokohnya.

Namun, konsep Mono no Aware semakin dikenal luas berkat pemikiran Motoori Norinaga, seorang sarjana sastra Jepang pada abad ke-18. Norinaga melihat kepekaan terhadap perasaan dan kefanaan sebagai salah satu unsur penting dalam memahami The Tale of Genji. Sejak saat itu, Mono no Aware semakin dikenal sebagai bagian penting dari estetika dan kebudayaan Jepang.

Memahami Keindahan di Balik Sesuatu yang Tidak Abadi

Keindahan kehidupan dalam filosofi Mono no Aware/Foto: Pexels.com/azra melek

Banyak dari kita yang sering kali merasa cemas karena waktu berjalan begitu cepat, atau merasa sedih ketika sebuah masa yang indah harus berakhir begitu saja. Namun, Mono no Aware menawarkan sudut pandang yang sama sekali berbeda dengan mengajarkan bahwa keindahan justru lahir karena sesuatu itu tidak berlangsung selamanya.

Mengutip The School of Life, keindahan dalam Mono no Aware berkaitan erat dengan kesadaran terhadap kefanaan. Daun yang berubah warna sebelum gugur, bulan yang terus mengalami perubahan, hingga bunga yang kehilangan kelopaknya merupakan gambaran tentang kehidupan yang tidak pernah benar-benar diam.

Filosofi ini mengajak kita untuk tidak hanya melihat perubahan sebagai sesuatu yang menyedihkan, tetapi juga sebagai bagian alami dari keberadaan.

Sakura, Simbol Keindahan Mono no Aware dalam Budaya Jepang

Bunga sakura sebagai simbol Mono no Aware/Foto: Magnific.com/magnific

Salah satu contoh paling populer untuk memahami Mono no Aware adalah bunga sakura. Di Jepang, bunga ini identik dengan musim semi dan menjadi daya tarik bagi masyarakat lokal maupun wisatawan dari berbagai negara. Ketika sakura mulai bermekaran, orang-orang biasanya berkumpul di taman untuk melakukan hanami, yaitu tradisi menikmati keindahan bunga sakura.

Mereka menggelar tikar, membawa makanan, berbincang bersama keluarga atau teman, dan menghabiskan waktu di bawah pohon yang dipenuhi bunga berwarna merah muda dan putih. Namun, keindahan tersebut tidak berlangsung lama karena bunga sakura hanya mekar dalam waktu singkat sebelum kelopaknya berguguran.

Bunga sakura menggambarkan bagaimana kefanaan justru dapat memperkuat apresiasi terhadap keindahan. Kita mungkin merasa sayang ketika melihat kelopaknya mulai berjatuhan, tetapi kesadaran bahwa bunga tersebut hanya mekar sementara membuat pengalaman menyaksikannya terasa semakin istimewa.

Simbol Mono no Aware tidak terbatas hanya pada sakura. Daun musim gugur, perubahan musim, suara serangga pada penghujung musim panas, dan pemandangan bulan juga dapat membangkitkan perasaan serupa.

Belajar Menerima Perubahan dan Kehilangan

Mono no Aware, menerima perubahan dan kehilangan dalam kehidupan/Foto: Magnific.com/jcomp

Salah satu hal yang membuat Mono no Aware menarik adalah cara pandangnya terhadap kesedihan. Filosofi ini tidak meminta kita untuk selalu bahagia atau berpura-pura baik-baik saja ketika menghadapi kehilangan. Sebaliknya, perasaan haru, rindu, dan sedih merupakan bagian dari pengalaman manusia yang layak diakui.

Pemikiran tersebut memiliki kedekatan dengan ajaran Buddhisme Jepang yang menekankan ketidakkekalan atau impermanence. Dalam pandangan ini, kehidupan selalu mengalami perubahan sehingga menggantungkan kebahagiaan pada sesuatu yang harus bertahan selamanya bisa membuat kita lebih sulit menerima kenyataan.

Meski demikian, kita tetap boleh mencintai, berharap, dan merindukan sesuatu. Hanya saja, kita belajar untuk melepaskan dengan senyuman, merelakan hal-hal yang memang harus pergi, dan menerima siklus alami kehidupan tanpa rasa sesal yang berkepanjangan.

Cara Menerapkan Mono no Aware dalam Kehidupan Sehari-hari

Cara menerapkan Mono no Aware/Foto: Magnific.com/pvproductions

Filosofi ini bisa diterapkan melalui kebiasaan sederhana. Cobalah memberikan perhatian lebih pada hal-hal kecil yang biasanya terlewat, seperti menikmati makanan buatan rumah, mendengarkan cerita orang terdekat, memperhatikan perubahan warna langit, atau membaca buku favorit setelah menjalani hari yang melelahkan.

Sesekali, jauhkan ponsel ketika sedang menghabiskan waktu bersama orang lain agar kita bisa benar-benar hadir dalam pengalaman tersebut. Kita juga bisa mengabadikan kenangan melalui foto atau tulisan tanpa merasa harus terus mengulang momen yang sama.

Selain menikmati kebahagiaan kecil, belajar menerima perubahan juga menjadi bagian penting dari penerapan Mono no Aware. Ketika rutinitas berubah, hubungan mengalami perkembangan, atau rencana tidak berjalan sesuai harapan, berikan diri kita waktu untuk memahami perasaan yang muncul.

Kita bisa mengenang masa lalu tanpa terjebak di dalamnya dan menyambut hal baru tanpa harus melupakan pengalaman sebelumnya. Dengan membangun kebiasaan tersebut, kita akan lebih peka terhadap kehidupan dan memahami bahwa setiap fase memiliki cerita serta keindahannya sendiri.

Kehidupan bukan hanya tentang mengejar sesuatu yang belum dimiliki atau mempertahankan hal-hal yang sudah berlalu. Ada banyak kebahagiaan yang sebenarnya hadir di sekitar kita, tetapi sering kali luput dari perhatian karena terlalu sibuk memikirkan masa depan. Jadi, yuk, mulai luangkan waktu untuk menikmati hal-hal sederhana hari ini!

***

Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!