Media sosial TikTok tidak henti-hentinya melahirkan berbagai macam tren, termasuk soal pengembangan diri. Belakangan ini, ramai tren bernama "My Favorite Person" yang diyakini bisa membantu meningkatkan rasa percaya diri seseorang.
Tren "My Favorite Person" mengajak pengguna membagikan video tentang seseorang yang mereka cintai, entah itu pasangan, anak, orang tua, atau hewan peliharaan. Lalu, pengguna diminta membagikan momen sehari-hari yang membuat orang tersebut begitu istimewa di hidup mereka.
Namun, tren ini tidak hanya melibatkan sosok orang lain dalam hidup, tapi juga bisa diterapkan pada diri sendiri, Beauties. Tren ini mengajak kita untuk menumbuhkan apresiasi terhadap diri dan membantu menumbuhkan rasa percaya diri.
Yuk, simak lebih lanjut penjelasan tren ini melalui kacamata seorang terapis!