Tidak memiliki teman adalah salah satu permasalahan pelik yang dihadapi oleh kebanyakan remaja saat ini. Salah satunya mungkin kamu, yang cukup kesulitan menemukan teman yang bisa diajak berbagi dalam segala hal.
Padahal memiliki hubungan pertemanan hingga persahabatan bermanfaat baik untuk kesehatan mental. Lalu alasan apa yang membuat seseorang kesulitan untuk menjalin hubungan pertemanan? Mungkin salah satu dari faktor ini jawabannya.
1. Khawatir Akan Penolakan
Khawatir akan penolakan/ Foto: Freepik.com/freepik |
Hambatan yang mungkin dialami oleh kamu yang kesulitan berteman adalah kekhawatiran yang berlebih akan adanya penolakan dari orang lain. Adakalanya kamu merasakan kekhawatiran akan reaksi orang lain terhadap kepribadian yang kamu miliki. Khawatir akan terlihat canggung atau aneh membuatmu mengurungkan diri untuk mendekatkan diri dengan orang lain.
Sebenarnya, untuk bisa memiliki hubungan pertemanan baru memang dibutuhkan sebuah 'paksaan'. Mencari teman baru memang membutuhkan keberanian dan kesungguhan.
Keberanian untuk mengatasi rasa takut akan penolakan dan bersungguh-sungguh untuk menampilkan jati diri yang sebenarnya kepada orang lain. Dengan demikian orang lain yang mungkin juga memiliki kekhawatiran yang sama bisa berteman baik denganmu.