Kembali Bekerja Setelah Liburan? Ini 5 Tips agar Semangat Kerja Lagi!
Life
Merasa Kurang Semangat untuk Bekerja? Ini 5 Cara untuk Meningkatkan Motivasi
Dewi Maharani Astutik | Beautynesia
Jumat, 23 Jun 2023 07:30 WIB
Merasa Kurang Semangat untuk Bekerja? Ini 5 Cara untuk Meningkatkan Motivasi/Foto: Freepik/freepik
Bekerja adalah salah satu hal yang tidak bisa dipisahkan dari kehidupan manusia mana pun. Hal ini karena dari bekerjalah, seseorang bisa mendapatkan imbalan yang membuat mereka bisa melanjutkan dan meningkatkan taraf hidup.
Meskipun penting, ada kalanya menipisnya motivasi bisa membuat seseorang kurang bersemangat bekerja dan menghalangi perjalanan pengembangan dirinya. Dilansir dari Coursera, kamu bisa menerapkan trik meningkatkan motivasi kerja berikut ketika kondisi tersebut mulai memengaruhimu!
Tuliskan Tujuan pada Kalender
 Ilustrasi bekerja (Foto: Unsplash/Roman Bozhko) |
Salah satu tips meningkatkan motivasi dari dalam diri adalah dengan menciptakan motivasi eksternal seperti tenggat waktu untuk mencapai tujuan tertentu. Letakkan hal apa pun yang ingin kamu raih di dalam kalender.
Memiliki “deadline” tidak hanya akan membantumu terus termotivasi, tetapi juga membuatmu bisa melacak progres. Dengan mengetahui seberapa jauh sisa jarak yang harus kamu tempuh, kamu bisa terus bersemangat bekerja dan meningkatkan performa.
Mempersiapkan Diri untuk Kemungkinan Terburuk
 Ilustrasi/ Foto: Freepik/benzoix |
Tidak semua hari bisa berjalan sesuai dengan rencana dan hal ini adalah hal yang sangat biasa. Oleh karena itu, selalu bersiap dan susunlah rencana untuk menghadapi kemungkinan terburuk yang membuat rencana utamamu tidak bisa berjalan dengan baik.
Kamu mungkin tidak bisa memprediksi semua kemungkinan buruk yang bisa terjadi, tetapi kamu bisa memperkirakan halangan apa saja yang berpotensi timbul berdasarkan keadaanmu. Dengan memahami dan bersiap untuk hal ini, kamu akan tetap bisa menyelesaikan tugas tanpa kehilangan motivasi.
Cara untuk Meningkatkan Motivasi Kerja, Selanjutnya
Merasa Kurang Semangat untuk Bekerja? Ini 5 Cara untuk Meningkatkan Motivasi/Foto: Freepik
Merancang Tujuan Kecil untuk Membangun Momentum
 Ilustrasi bekerja (Foto: Unsplash/Cayley Nossiter) |
Penelitian menunjukkan bahwa kesuksesan kecil yang terus diraih akan membangun kepercayaan diri untuk terus bergerak maju. Tidak berlebihan jika kesuksesan kecil ini pada akhirnya bisa menjadi batu bata penyusun kesuksesan besarmu.
Apa pun tujuan besar yang ingin kamu raih, mulailah dengan memecahnya ke dalam tujuan atau tahapan yang lebih kecil. Jika mendapatkan pekerjaan adalah tujuan besarmu, cobalah dengan menyelesaikan tujuan kecil seperti memperbarui resume, mengumpulkan sertifikasi, atau menghadiri acara di mana kamu bisa menjalin koneksi.
Melacak Progresmu
 Ilustrasi bekerja (Foto: Unsplash/Thought Catalog) |
Melihat progres atau posisi yang telah kamu capai dalam perjalanan untuk mencapai tujuanmu juga dapat membuatmu termotivasi. Salah satu sarana untuk memeriksa progresmu adalah kalender atau daftar tugas yang bisa kamu coret setiap kamu menyelesaikan sesuatu.
Menghadiahi Diri Sendiri Setiap Meraih Sesuatu
 Ilustrasi/Foto: Freepik/Lifestylememory |
Hadiah adalah salah satu trik meningkatkan motivasi dan performa. Menghadiahi diri sendiri setiap meraih tujuan kecil dan menyelesaikan tujuan besar dapat meningkatkan moralmu untuk bekerja.
Hadiah yang dimaksud tersebut tidak harus besar atau mahal karena hal kecil seperti beristirahat sejenak, berjalan-jalan di luar, menikmati camilan, hingga membaca buku favorit pun bisa disebut hadiah. Kamu bisa menuliskan daftar hadiah-hadiah kecil itu agar kamu makin termotivasi dan langsung bisa memilih salah satu begitu kamu siap merayakan keberhasilanmu.
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
(naq/naq)
