5 Cara Menghindari Rasa Malas Agar Hidup Lebih Produktif, Mudah Banget Dilakukan!

Rasa malas tentunya pernah menghantui setiap orang dan membuat berbagai aktivitas menjadi terhambat. Contohnya ketika kamu ingin mengerjakan tugas namun kamu merasa malas sehingga terus ditunda dan tugas kamu menjadi terabaikan.

Maka dari itu, rasa malas harus dilawan dan jangan dituruti karena jika diikuti maka kamu tidak akan pernah berkembang dan terus bermalas-malasan. Berikut cara menghindari rasa malas agar hidup menjadi lebih produktif. Yuk simak informasi selengkapnya, Beauties!

1. Membuat Jadwal Aktivitas

Membuat Jadwal Aktivitas/Foto: Freepik.com/Drobotdean

Tips menghindari rasa malas yang pertama yaitu membuat jadwal aktivitas, schedule, atau to do list. Tetapi membuat schedule hanya membuang-buang waktu jika kamu tidak benar-benar mengerjakannya.

Dengan membuat jadwal membantu kamu mengatur daftar kegiatan dengan benar dan menetapkan tugas dari yang paling sulit dan memiliki batas waktu terdekat.

2. Mengubah Rutinitas Keseharian

Mengubah Rutinitas Keseharian/Foto: Freepik.com/ViDIstudio

Mengubah rutinitas keseharian juga merupakan salah satu cara menghindari rasa malas. Buatlah variasi rutinitas agar tidak bosan, seperti melakukan hal-hal baru setiap hari.

Kamu dapat memulai hari dengan olahraga pagi, buat sarapan dengan menu baru, temukan suasana baru dan luangkan waktu untuk belajar hal baru agar aktivitas kamu tidak monoton.

3. Menentukan Deadline

Menentukan Deadline/Foto: Freepik.com/Wayhomestudio

Buatlah jadwal produktivitas atau keseharian beserta deadline nya. Untuk menghilangkan rasa malas dan menjadi produktif maka harus memiliki batasan yang jelas.

Urutkan kegiatan atau pekerjaan berdasarkan deadline sebagai batas waktu kita agar hidup menjadi lebih tersusun. Dengan memberikan deadline maka kita akan mampu menjalani hari dengan baik.

4. Menjaga Kesehatan Tubuh

Menjaga Kesehatan Tubuh/Foto: Freepik.com/Benzoix

Menjaga kesehatan tubuh sangat berpengaruh untuk bisa hidup produktif. Sebab ketika sakit, kemampuan bekerja seseorang akan menurun.

Kamu perlu memperhatikan tidak hanya kesehatan fisik saja, tetapi juga kesehatan mental. Jika kita sehat secara fisik maupun mental maka energi  dan kualitas berpikir akan bekerja dengan baik. Perhatikan pola makan, asupan gizi serta terapkan pola hidup sehat ya!

5. Meningkatkan Motivasi

Meningkatkan Motivasi/Foto: Freepik.com/Our-team

Rasa malas dapat menghantui seseorang disebabkan karena kurangnya motivasi diri. Jika motivasi kamu sedang menurun kamu bisa mencari dan meningkatkan kembali motivasi dengan cara yang bisa kamu lakukan, misalnya seperti self reward, mengingat cita-cita, harapan orang tua, dan lain sebagainya. Setiap orang memiliki caranya sendiri untuk mengembalikan dan meningkatkan motivasinya.

Nah Beauties, itu dia beberapa cara menghindari rasa malas yang sering menghantui agar hidup menjadi lebih produktif. Jangan berlarut-larut dengan kemalasan sebab itu hanya akan membuat kamu sulit berkembang. Yuk produktif terlebih di usia muda, jangan buang waktumu hanya untuk hal yang sia-sia. Semoga bermanfaat!

[Gambas:Video Beautynesia]

_______________

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!