Nggak Jadi Cerai, Kata Psikolog 5 Hal Ini Dapat Menyelamatkan Pernikahanmu

Beauties, sadarkah kamu kasus perceraian semakin sering terdengar? Menurut survei Forbes Advisor, alasan perceraian meliputi kurangnya dukungan keluarga, perselingkuhan, dan ketidakcocokan yang muncul setelah pernikahan.

Bahkan, kasus perceraian di Indonesia sendiri pada tahun 2022 mencapai 516.334, meningkat 15% dari tahun sebelumnya. Namun ternyata tidak hanya di tanah air, banyak orang di negara asing yang mengalami hal serupa. 

Sebuah survei pun dilakukan, melibatkan seribu penduduk Amerika Serikat untuk mengisi survei terkait perceraiannya. Sebagian besar responden percaya bahwa pernikahan mereka bisa diselamatkan, sedangkan hanya sekitar 5% merasa tidak dapat memperbaiki hubungan mereka.

Dengan kata lain, masih ada cara untuk mempertahankan hubungan mereka, bukan? Ternyata ada 5 faktor yang dapat menyelamatkan pernikahan, seperti dilaporkan oleh Lisa Marie Bobby, seorang psikolog dan pendiri Growing Self Counseling & Coaching di Denver kepada CNBC Make It.

Pemahaman yang lebih baik tentang komitmen pernikahan sebelum menikah

Pemahaman yang lebih dalam tentang komitmen pernikahan/Foto: Freepik/@Jcomp

Menurut hasil survei, sekitar 63 persen orang berpendapat bahwa pemahaman  tentang komitmen pernikahan yang lebih baik sebelum menikah dapat membantu menjaga hubungan kalian tetap harmonis. Kadang-kadang, pasangan yang akan menikah memiliki harapan-harapan terlalu tinggi terkait pernikahan mereka. Lisa menjelaskan, “Ada mitos dalam masyarakat yang menyatakan bahwa jika kita menemukan pasangan yang sempurna, semuanya akan berjalan tanpa masalah.”

Namun sebenarnya, untuk menjaga hubungan tetap bahagia, dibutuhkan usaha dari kedua belah pihak. Tidak ada pasangan yang selalu baik-baik saja sepanjang waktu, karena setiap hubungan pasti akan mengalami tantangan. Yang terpenting adalah bagaimana kalian menyelesaikan konflik-konflik tersebut. “Proses penyelesaian konflik adalah kunci untuk menciptakan hubungan yang kuat dan langgeng,” jelas Bobby. 

Pentingnya Memahami Nilai dan Moral Pasangan Sebelum Menikah

Paham tentang nilai dan moral pasangan sebelum menikah/Foto: Freepik/@Pressfoto

Lebih dari setengah atau sekitar 56 persen dari yang diwawancarai mengemukakan bahwa memiliki pemahaman yang lebih baik tentang nilai-nilai dan moral pasangan mereka dapat membantu mencegah perceraian. Menurut Bobby, ini adalah masalah yang sering muncul di antara kliennya, karena banyak orang seringkali fokus pada chemistry seksual saat berpacaran.

"Ketika seseorang berpacaran dan mencari tahu dengan siapa mereka ingin menjalin hubungan, chemistry memang memiliki peran penting," tuturnya. "Namun, kita juga perlu mempertimbangkan hal-hal lain, seperti apakah calon pasangan kita memberikan dukungan emosional yang cukup, apakah dia jujur, dapat diandalkan, dan dapat menjadi teman sejati. Apakah dia selalu ada untuk kita?" jelas Bobby. Penting untuk mengamati bagaimana dia berperilaku dalam kehidupan sehari-hari dan bagaimana dia memperlakukan kita dalam hubungan ini.